なかなか寝付けない人へ
いらっしゃいませ、こんばんは！aruJisu伊藤瑠美のブログへようこそコロナストレスなのか…日々の疲れが溜まっているのか眠りが浅い、寝付けないというお客様が増えています。私がお客様におすすめしているブレンドオイルを紹介したいと思います。SHIGETAをご存知でしょうか？2006年にCHICO SHIGETAが立ち上げたスキンケアブランドです。2007年に日本上陸しました。高品質のエッセンシャルは『オイル＝ベタつく』というイメージを覆しました。肌への栄養も考えながら、ヘーゼルナッツオイルやマカダミアナッツをベースに軽いテクスチャーにもこだわっています。今回は私が持っている2種類をご紹介します。まずは、こちらのエッセンシャルオイルから↓ボディー・マインド・スピリット15mL¥ 6,600（税込）ホーウッド、カモミール、サンダルウッドが心と精神と体の調和をもたらします。ヨガ、瞑想にぴったりです。１００％ピュアエッセンシャルオイル。とてもリラックスできる香りです私はヨガをするときに使います。夜の睡眠が深くなりますよ！次はさらにぐっすり眠れるオイル↓スウィートドリーム15mL¥ 5,500（税込）ラべンダー、マジョラム、レモングラスなどのエッセンシャルオイルブレンド。リラックス効果と心地よい眠りをもたらします。100％ピュアエッセンシャルオイル。名前の通り深い眠りにつけますベーシックボディオイル50mL¥ 2,860（税込）エッセンシャルオイルと合わせて使うベースオイルです。お肌が潤って柔らかくなります。このまま使っても大丈夫です！とても使い心地が良いですよ【使い方】1 ベーシックボディオイルを手のひらに1プッシュした後、ブレンドオイルを20滴程たらします。(デイリー使いの場合はベーシックオイルは2プッシュ。ブレンドオイルは5滴)2 手のひらを鎖骨下にあてて、肋骨の骨と骨のくぼみに指をあてます。中心から脇に向かって手のひらでほぐしながら移動させていきます。3 深い呼吸をしていきます。【気を付けておくと】・デイリー使いは5滴程・たまに使う場合(スペシャルケアしたい時)は20滴まで！アロマオイルは禁忌事項があるので、ちゃんと説明書を読んで適量を守りましょう！特に妊婦さんは気を付けましょうね私はInstagramも参考に使っています。SHIGETA公式サイトSHIGETA / エッセンシャルオイルSHIGETA（シゲタ）公式サイト。「ひとりでも多くのお客さまに、調和のとれた美しさを。」という考えのもと、凝縮された植物の力と日々進化し続けるグリーンテクノロジーを融合したオーガニック化粧品の商品開発・製造をしています。shigetajapan.com今回のブログの説明はホームページから一部を抜粋させて頂きました。
