Salut♪
目の前の人の才能を発見できる人☆
心屋カウンセラー
がおです。
今日はカエル姉さんのオープンカウンセリングに
参加してきたよ！
姉さんのFacebook投稿より拝借
去年の今頃
初めてカエル姉さんのオープンに行って
サクサクパキパキ回答していく姿を
すごいなーって見てました。
あれから１年。
自分もオープン登板して
カウンセリングもするようになったので
お勉強のために行ってきました。
昨日からのすごい台風の影響で
幼稚園が休みになったり交通機関がマヒしたり
ここに来る事自体がワークになっていた方が
複数いらっしゃって…
着いた時点でやり切った感に溢れてました。
彼女たちは相談ではなく
報告みたいな感じだったんだけど
そのお話を聞いていたら
「いつもの逆をやる」
を勇気出して実行している姿に感動して
涙が出てしまって(｀；ω；´)
私は彼女たちとバンジー飛ぶ場所が違うけど
勇気を出していつも出来ないことをやってみよう。
自分を振り返ろうって思わせてもらったなー。
すっごくいい時間を過ごさせてもらいました。
生の「お気は確か( ﾟдﾟ)？」も聞けたしww
で。
台風の話からの流れで姉さんが
恐怖を自分から取りに行く話をしてくれてて
（姉さん以前は恐怖心がとても大きかったんだって）
そこにすごく共感してしまって、
私も話を聞いてもらいました。
小さい頃から死に対する恐怖がとても大きくて
人類滅亡説に本気で怯えていた私。
原発事故が起きた時は放射能への恐怖が募って
食材の産地を吟味し放射線量の情報を集めて
友達や家族に馬鹿にされた私。
小さい頃
「私って誰だろう」って自分に問いかけていくと
だんだん身体が自分のものでなくなるような
不思議な感覚に陥って怖かった私。
時々、呼吸の吸って吐いてが気になって
これを死ぬまで繰り返さなきゃいけないの？😭
って途方にくれたことがある私。
まだ起きてもないことを怖がることは
意味がないと気づいてからは
不安が高まるような情報を取りに行くのをやめた。
で、楽になったのはいいけど
もうちょいリスク管理はした方がいいのでは？
と悩んだり。
そんな話を聞いてもらいました。
姉さんからのアドバイスは
○自分のやりたい事に集中してないのでは？
○今を生きていない？
そして
そゆことを恥ずかしいと思ってる部分に触れて
「死にたくないよー怖いよーって言っていいんだよ」
そして、最後にくれた言葉は
『安定のメンヘラです』
『メンヘラとして堂々と生きる』
え。
わたしメンヘラだったん？
(΄◉◞౪◟◉｀)
生まれて初めて言われた言葉や！！！
考えてみたら
そゆことは恥ずかしくて
あんまり公言してなかったけど
（ブログには書いたことがあるが）
上に書いたことをあらためて読んでみると
確かにメンヘラっぽいなって😨
しかもその言葉…スマホに貼るやつで
メッチャ恥ずかしいんですけど_:(´ཀ`」 ∠):
『今までで一番恥ずかしい言葉😭』
って言ったら
『当たり前だろ！誰だと思ってんの？？』
はい、そーですよね
寝ぼけたこと言ってすんませんでした_:(´ཀ`」 ∠):
これからはきちんと
メンヘラとして堂々と生きていきます🥶🥶🥶
メンヘラ認定
（左）した人
（右）された人
仏像までも掌で転がす人だゾ！！
拝め拝め！！！！wwww
メンヘラとして生まれ変わった私が待ってます。
よかったら来てね♪
