薬膳茶教室で季節のデザートを楽しんでいただくために、かぼちゃのチーズケーキを作りました🎃✨


母の実家、秋田の家のお隣さんが作ったかぼちゃ💗

お隣さんが作る野菜は何でも美味しいと言っていたので、楽しみ😌✨


一口大に切って皮もとって、レンジで温めマッシャーで潰す


熱いうちにきび糖を入れて混ぜて、


クリームチーズを入れて混ぜて、


卵を一個ずつ割り入れて混ぜて(計2個)


生クリームを入れて混ぜて



ひたすら混ぜるだけ、


そして、最後に漉し器で漉して(これが一番大変だけど、このお陰で滑らかに♪)


焼いて出来上がり🙌


大体ケーキは、米粉や小麦粉やベーキングパウダーなど粉を使うのですが、粉類使わず🫢‼️


めちゃくちゃ濃厚で美味しく出来ました😋🌟


🎃 かぼちゃは、胃腸を元気にしてくれる秋の味方


薬膳では、かぼちゃは「温性」で、脾(胃腸)の働きを助け、気を補う食材とされています。


まさに、今回のテーマにぴったり💡


一緒に食べるのが楽しみです✨