今週のオンラインレッスン【9/26】

木曜夜のオンラインレッスンのお知らせです💡



今週は✨【股関節からのアプローチ】✨


股関節を柔らかくすると、

・冷えやむくみの緩和

・骨盤の歪みが改善され、代謝が良くなる

・腰痛改善

・歩行など動作がスムーズに！

・姿勢改善


などなど嬉しい効果がたくさん期待できます🌟☺️


是非お気軽にご参加ください。


●日時
9月26日(木曜日)
21:00-21:50
※zoomを使ってのオンラインレッスンです

●用意するもの
タオル、飲み物(白湯がオススメ)

●レッスン代

　


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