中級ステップ、先週は初顔だったこともあって、展開が読めず、７０％の出来だったが、今日はノーミス、完璧にできた。少し簡単だったのかもしれない。５年以上前にエアロとステップのイベントに出た時、エアロはほぼできたが、ステップはついていかれなかった。それほど複雑なステップのレッスンに出たことがなかったこともあったが、とにかく気持ちが折れた。ステップの初級クラスには、新しいスポーツクラブに移ってから出ているが、中級のステップのクラスに出るのは、４年ぶり。
あまり難しくなくても、完璧にできたことはよかった。新しいスポーツクラブでのレッスンでは、ウォーミングアップなどで、体の姿勢などをきちんと指導される方が多いということ。それはとても大事だと思う。コリオをこなすことよりも、基本をしっかりやることの方がはるかに大事だと思う。かつて所属していたスポーツクラブのインストラクターが、中上級のエアロのクラスに出たら、初級のエアロのクラスにも出なさい、と言っていたことを思い出す。基本の動き、姿勢をきちんとできること、それなしには、コリオを追えても不十分だと思う。今後も、基本をきちんとできることを意識して、スタジオプログラムに出ていきたいと思っている。