シーズウォーキングスクール大阪本町校
&ストアカ人気講座講師
姿勢改善ウォーキングの倉田明奈です
はじめましての方はこちら▼
私がウォーキングを始めた理由!
<美しいヒールウォーキングって何?>
モデルさんが習うもの。
と思っていませんか?
モデルさんの
「お洋服を綺麗に見せるキャットウォーク」と
私たち一般女性の
「自分を美しくみせるウォーキング」は
違います。
姿勢の要でもある
『骨盤』から調整する事で
美しい姿勢で
歩けるようになります。
美姿勢で歩く事によって、
血流が良くなり
お肌も綺麗にワントーン
明るくなる嬉しい効果も!
またヒールで正しく歩く事は
身体の負担も軽減され
O脚 外反母趾 腰痛、
足が痛いなどのお悩みも
解消につながります。
どこから見られても
恥ずかしくない!
いつまでも、
ヒールを履いてオシャレを
楽しみたい女性のためのレッスンです。
<こんなお悩みがある方におすすめ>
歩き方にコンプレックスがある
足音がうるさい
靴のかかとが変に削れる
何もないところでつまづく
ヒールで歩くと足が痛くなる
上品な感じがでない
外反母趾
腰痛・肩こり
猫背
ガニ股・O脚
ネットや本でみても、
いまいち正しい歩き方が分からない
など
<こんなことが体験出来ます>
ウォーキングレッスンが初めての方も
基礎の姿勢から、
ヒールで美しく歩けるコツがつかめます。
<こんな風に教えます>
ご自身では気づけないクセを知り、
改善すべき点を的確にお伝えします
マンツーマンもしくは
少人数制で分かり易く、
お一人様お一人様に合った
アドバイスをいたします。
【本町駅 徒歩1分】
開放的な明るい空間で受ける
初心者大歓迎!
ヒールウォーキングレッスン
の詳細はコチラ
8月1日 (日)
15:00~16:00(グループ4名)
8月10日 (火)
19:00~20:00(グループ4名)
8月17日 (火)
15:30~16:30(マンツーマン)
8月21日 (土)
14:30~15:30(マンツーマン)
8月29日 (日)
15:30~16:30(マンツーマン)
<<お問合せ先>>
スニーカー体験レッスン ・ 8回レッスン
ヒールウォーキング体験 ・ ヒール9回レッスン
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