365日お出かけ時間を
健康と美のために
歩き方をなおしたい方のための
姿勢改善
ウォーキングレッスン
<こんな方におススメ>
姿勢を良くしたい
腰痛で悩んでいる
猫背をなおしたい
外反母趾をなおしたい
O脚をなんとかしたい
足音がうるさい
歩いていても美と健康の効果がでない
靴のかかとが削れやすいなど
腰痛で悩んでいる
猫背をなおしたい
外反母趾をなおしたい
O脚をなんとかしたい
足音がうるさい
歩いていても美と健康の効果がでない
靴のかかとが削れやすいなど
ネットや本で見てもイマイチわからない
印象を良くしたい
印象を良くしたい
年齢制限なし
(過去に10代~70代の方がご参加くださいました)
<こんなことが出来るようになります>
今までの姿勢や歩き方の癖を知ることができ
正しい歩き方を体感できます
歩き方が変わると
見た目はもちろん
筋肉の使い方も変わり
体型にも嬉しい変化が!
また足腰に痛みがある方は
特に日ごろの姿勢や歩き方に
目を向けることが近道だったりします。
身に付けると
一生ものの歩き方を始めてみませんか?
姿勢や歩き方は、意外と見られているものです。
気になっているけど、いつかしよう思っている方
少しでも興味がある方は
ぜひ思い切って1度レッスンへ
<大阪/本町駅 徒歩1分>
<福井/福井駅 車10分>
明るく開放的なフロアで行う
姿勢改善ウォーキングレッスンの詳細はコチラ↓