武蔵野日記~ウォーキングしましょう!~ -34ページ目

キレイに咲き揃う青い色のアジサイの花

いよいよ武蔵野の森公園でも、本格的にアジサイの花が
咲き揃い始めました。

IMG_3015.JPG

武蔵野の森公園には、アジサイには、青い色と紫色の花を
咲かせます。

IMG_3014.JPG

他の公園には、白い花を咲かせるアジサイがありますが、
残念ながら武蔵野の森公園では見かけません。


【今日の医療一口メモ】
・私たちのカラダのどこにでも感染する可能性がある白癬菌・・・まず間違いなく水虫と言えば足をイメージし、ことさら足の裏や指の間にみられる病気だと思われていますが、白癬菌が感染する場所は足だけということはなく、人の体ならどこにでも感染する危険性があります。

・今に時期はブタクサのかふんでしょうか?・・・様々な花粉症の緒症状(鼻水、酷い鼻詰まり、連発するクシャミなど)のために夜間しっかり眠れない場合、そのために睡眠不足の状態になり、翌朝からの業務に悪いダメージを及ぼすこともあります。

草原に咲くムラサキナツメグサ

一体どこの草原と思えるような画像ですが、実のところ
武蔵野の森公園の草刈り前の展望の丘なのです。

IMG_3251.JPG

一面に咲くムラサキナツメグサですが、本当は、紫ではなく
白いナツメグサも血行咲いているのです。

IMG_3247.JPG

やっぱり、紫のほうが目立つんですかね。


【今日の医療一口メモ】
・高齢者や慢性の病気を抱えている方は肺炎に要注意です・・・70代以上の高齢者や慢性的な病気のある方などは、ことさら肺炎になりやすく完治までに時間がかかると言われているので、予防に対する意識や早め早めの治療が必要です。

・やっぱり食生活の変化が大きいんでしょうね・・・胸焼けが主訴の逆流性胃腸炎は、食事内容の欧米化に加えてタバコを飲む事・お酒を飲むこと・隠れ肥満等のライフスタイルの悪化、ストレスなどによって、こと日本人に増加している疾患だということができます。

夏に咲く花、ノウゼンカズラが登場です

いよいよ、武蔵野の森公園にも、真夏に咲き続けるノウゼンカズラの
花が咲き始めました。

IMG_0336.JPG

この公園では、毎年、ひまわりが植えられるわけではないので、夏に
咲く花の定番といえば、ノウゼンカズラとサルスベリになります。

IMG_0331.JPG

サルスベリの花が咲く期間は短いのですが、ノウゼンカズラ9月まで
咲いていますからね。


【今日の医療一口メモ】
・強い痛みがある骨折・・・外から観察しただけでは骨を折ったかどうか分からない時は、痛めてしまった箇所の骨を控えめに触れてみて、もしその部分に強烈な痛みがあれば骨折かもしれないので、すぐ病院へ行きましょう。

・最もエネルギーを消費する筋肉と肝臓と脳・・・基礎代謝(BM)とは人間が動かなくても使ってしまうエネルギー量のことで、半分以上を全身の様々な筋肉・一番大きな内臓である肝臓・頭部の脳が占めると考えられています。