木欒子って読めますか？

木欒子は、ムクロジ科の落葉高木であり、本州から九州にかけて
日本海側の海岸に分布していると言われている植物です。



原産国は中国になります。
けっこう珍しい植物の部類になるとのこと・・・。



そして肝腎の読み方なのですが、「モクゲンジ」と読みます。


【今日の医療一口メモ】
・表示が義務付けられた「特保」・・・2005/02/01から新しく特保（トクホ）の外観には「食生活は主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを」とのフレーズの表記が食品メーカーの義務となっている。

・弱い圧力でも骨折することがあります・・・通常ならば骨折に至らない程度の小さな圧力でも、骨の限定されたポイントに繰り返して持続的に力が加わってしまうことで、骨折へとつながる事も珍しいことではありません。

野川の水路を散策するアオサギくん

気が向くと、武蔵野の森公園だけではなく野川の方まで
足を伸ばすことがあります。



野川には、色々な生き物が生息していますし、何よりも
小川のせせらぎは、心休まりますからね。



そして、ふと川を見るとアオサギくんが散策していました。
目つきが鋭くなかったので、餌を探している風では
ありませんでした。


【今日の医療一口メモ】
・不快な宿酔に効く成分であるナイアシン・・・アルコールを無毒化する効果を持つナイアシンは、不快な宿酔に効く成分です。宿酔の主因物質といわれるエタナール（アセトアルデヒド）という物質のクラッキングに作用しています。

・元に戻ることはない歯周病で溶けた歯・・・１回永久歯の周りの骨を溶かしてしまうほど拡がってしまった歯周病は、あわよくば症状自体が和らぐことはあっても、失った骨が元通りに構築されることは有り得ません。

この黄色い花はたしかキンポウゲだったような・・・

武蔵野の森公園には、野川公園程ではないにしても
様々な植物が植えられています。



そして、気温がさがる冬場はともかくとしても、カラフルな
花を咲かせてくれるんですね。



植物に木札がぶら下がっているものもあれば、名無しのものも
あります。

この黄色い花は、たしかキンポウゲだったように思うのですが・・・。


【今日の医療一口メモ】
・骨格が歪んでしまいますよ・・・常時ゴロンと横向きになったままでTVを見ていたり、机の上で頬杖をついたり、ヒールの高い靴を日常的に履くといった癖や習慣は身体の上下左右の均衡を崩してしまう素因になります。

・慢性の冷え性の原因となる無茶なダイエット・・・痩せたいために摂取カロリーの総量を控える、食事を飛ばす、などの暮らし方が栄養までもを不足させ、深刻な慢性の冷え性を齎していることは、昔から言われていることです。