ミュージカルとダンスの教室を
主宰して24年
延べ10万人に指導
本松ゆか です！
カラダメンタル表現
３つの柱を建て
コーチングの手法を使い
「表現を通して未来を切り開く力を育む」
を大切に指導しています。
ノビノビ元気いっぱいでした！
体験さんがお越しくださいました。
楽しそうに
側転やジャンプなどしていましたが
ダンスを始める時になったら
わたしの服を握りしめて
離さなくなりました。
お友だちたちが
「離さないとダメだよ」
と言って
握った手を離させようとするのですが
絶対離しません。
わたしの行くところへずっとついて来てくれます。
楽しいとはいえ、
全てがはじめてのこと。
すごくがんばったんですね。
でも不安なのだろう
と思い
「大丈夫だよ」
と言ってギュッとハグしたら、
安心したのか、
手を離して踊り始めました。
そのまま受け入れることって大切ですね。
元気に踊って
曲が終わると
また、わたしの服を握りにきます。
ギュッとハグして
音楽をかけると、
再び踊りに戻ります。
何回か繰り返しながら
最後まで元気に踊ってくれました。
そして
「楽しかった！」
とご入会くださいました。
楽しいけど
不安な気持ちもあって
一生懸命がんばったんですね。
それって、誰でもある気持ちだと思います。
何かにチャレンジする時って
不安感とワクワク感
どちらもあること
多いんじゃないかなと思います。
楽しい、面白い
というポジティブな気持ち
できてない気がする
できるか不安
というネガティブな気持ち
両方あってあたりまえです。
色んな感情を感じながら
がんばること
全部含めて楽しい経験なんですね。
素直にそれを出して
最後までやり抜く姿にジーンとしました。
小学２年生から４年生
みんなひたむきでした。
振りもだいぶ進み
もう少しで振り落とし終わります。
小学５年生以上の仲間たち
みんな集中していました。
振り落としも後少しです。
後は踊り込んで
感情込めて踊れるようにしていきたいと思います。
レッスンで
イマジネーションダンス
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本松ゆか Yuka Motomatsuの公式ラインアカウント
MAIL yuka2garacias@yahoo.co.jp
