ミュージカルとダンスの教室を
主宰して24年
延べ10万人に指導
本松ゆか です!
カラダ
メンタル
表現
3つの柱を建て
コーチングの手法を使い
「表現を通して未来を切り開く力を育む」
を大切に指導しています。
昨日は水曜日の仲間たちのレッスン。
皆さま元気いっぱいお越しくださいました。
小学2年生から4年生の仲間たち
小学5年生以上の仲間たち
体験さんがお越しくださいました。
体験の時って
ストレッチなどのルーティンもダンスも
全てはじめてで
ものすごい緊張していたと思いますが
よくがんばりました。
周りの仲間たちの
さりげない優しさが伝わってきてジーン。。。
ルーティンやダンスの説明をしている時って
実は周りの人にとっても
上達するチャンスなんです。
形てきには何となくできていても
筋肉や体の使い方が違っていることって
誰でもあるのです。
説明を聞きながら
発見できる感性大切。
この使い方かな?
この筋肉かな?
この角度だと、この筋肉に効くなぁ
って自分で自分を再確認!
ダンスも更に
大きく
美しく
カッコよく
磨きをかける…
そんな意識を持って
確認しながらすると
グンと伸びます。
昨日は途中から隊形移動することも加えました。
そうやって環境を少し変化させることも
実は脳に刺激となり
レベルアップにつながります。
熱気に満ちたレッスンでした。
体験さんは楽しかったということで
即答でご入会くださりました。
楽しんでいただけてうれしいです。
情熱を持った仲間が増えました。
また、みなでパワーアップしていきますよ!
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レッスンで
ダンスや体づくりはもちろんのこと
プラス
人生で大切なことをお伝えしていきたいと思いま
教室の詳細は
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