ミュージカルとダンスの教室を
主宰して24年
延べ10万人に指導
本松ゆか です！
カラダメンタル表現
３つの柱を建て
コーチングの手法を使い
「表現を通して未来を切り開く力を育む」
を大切に指導しています。
昨日は水曜日の仲間たちのレッスン。
皆さま元気いっぱいお越しくださいました。
小学２年生から４年生の仲間たち
昨日はサビのところをしました。
少し早くて難しいのですが
本当によくがんばりました。
みんなすごいです！
小学５年生以上の仲間たち
昨日は
レッスン開始時は
めずらしく気持ちが
それているように見える生徒が
何人かいて
空気も重かったんです。
だんだんと気持ちが入っていきました。
ルーティンは
自分の身体に向き合う大切な時間です。
毎回身体の調整をしながら
無意識でできるよう
ルーティンの中で
しっかり意識して取り組むことが大切です。
そして、気持ち良さを感じること。
ねばならない
にしてしまうと、身体さん、固まります。
高学年なので、
そろそろ理解できる年代です。
そういうことも伝えながらの練習です。
全て理解はできていないかもしれませんが
瞳に力がだんだん入り
キラキラと輝きはじめました。
信じて伝えること
大切だなと思いました。
帰りはすっかりキラキラの笑顔で
重たい鎧を脱ぎ捨てた感じでした。
思春期はきっと色々あるんですね。
踊りの力はすごいです。
レッスンで
ダンスや体づくりはもちろんのこと
プラス
人生で大切なことをお伝えしていきたいと思いま
教室の詳細は
イマジネーションダンス
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お問合せは
本松ゆか Yuka Motomatsuの公式ラインアカウント
MAIL yuka2garacias@yahoo.co.jp
