会社員を辞めてヨガを教えて独立
4539日
埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している
山崎です。
今日もお読みくださりありがとうございます。
一つ一つを集中するためには?
最近、介護の仕事で多動の方と、
散歩をして
二人で休憩して座ったとき、
呼吸を鍛えています。
具体的には、口を開けて、
舌を出しながら、おはようございます
を言ってみたり、
あくびをしながら、息を出して
リラックスを学んでもらったり、
結構やると、落ちついて、
施設や、自宅に帰っていきます。
イライラや、集中できない肩には、
呼吸を鍛える方法は、オススメです。
本日もお読みくださりありがとうございます。
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出張ヨガをやっています。
1回6000円 (何人いても1回6000円になります。)
交通費は込みです。越谷市以外では6000円+交通費になります。
☑自宅でヨガを受けたい
☑ヨガを受けたいけど、通うのが嫌
☑引きこもりがちだけど、体力をつけて社会復帰したい
☑年齢を重ねて外に出るのが億劫になっているけどヨガには興味あるなど
もしご興味がある方はメッセージをくださるか
またはホームページから問い合わせくださればと思います。
ホームページ
http://wakuwakuyoga.jimdo.com/
埼玉県の越谷市の日本庭園でヨガを教えています。
↓↓↓↓
■越谷市にある能舞台のある
日本庭園でのヨガ
埼玉県越谷市にある、能舞台のある、能楽堂にてヨーガ教室を開催しています。
毎週金曜日19時45分より20時45分まで。
毎週木曜日19時15分より20時15分まで。
隔週土曜日 (一か月2回)
19時45分より20時45分まで。
越谷能楽堂のホームページはこちらから⇒
http://wakuwakuyoga.jimdo.com/
ご予約は二日前余裕を持ってご連絡くださると助かります。