『mama癒』主宰 勇気づけママ おか☆まりです。
先日、１２月１０日
第３回
ママが自分らしくHAPPYになれる場所＠相模原
を開催させていただきました。
みんなでワイワイ♪
楽しくクリスマスカードづくり
８名のお申し込みで２名様のキャンセルがありましたが
６名のママとにぎやかに、楽しみました。
３歳ともうすぐ２歳のお子様も
塗り絵をしたり
シールはりをしたり
たっぷりよく遊んでました♪
今回
初リーダーの素敵な２児のママ♪
tomokoさん♪
本当に段取りも前準備もバッチリで♪
本当にお疲れ様でした。
とても皆さん楽しんでいただけてよかったです♪
次回の『mama癒』は
２０１４年１月『mama癒』
１月２１日火曜日開催決定♪
１月の『mama癒』では
講師の方をお招きして、
ヨガを開催します。
呼吸一つで身体を引き締めたり緩めたり
リラックスタイムを楽しみませんか？
その後、
ワクワク「夢マップ」をみんなで作りたいと思います。
そこで、お願いがあります♪
事前にご用意していただきたいものがあります
大好きな雑誌の切り抜きなど
大好きな写真や絵
かなえたい夢に近い視覚的にメッセージあるもの
好きな言葉‥
A3の真っ白な画用紙に沢山、
自分の大好きや欲しいもの、
なりたいもの、かなえたい夢
雰囲気、景色
おもっいっきりペタペタしてみませんか？
ご参加希望の方は
今から自分のお気に入りなどを切り抜きなどとっておいてくださいね♪
２０１４年のあなたのワクワクはなんですか？
日時 ２０１４年１月２１日 火曜日
１０時～１２時
場所 横浜線 淵野辺駅から徒歩１分
（お申し込みいただいた方にお知らせさせていただきます。）
定員 １０名（子育て中のママさん）
お子様連れOKです。
動きやすい服装でいらしてください。
持ち物 はさみ＆のり
大好きな雑誌や写真の切り抜きなど
参加費 １０００円
ヨガ（お水つき）＋夢マップ
※妊婦の方のご参加は、夢マップのみのご参加可能です。
３００円となります。
お申し込みは、アメブロメッセージからか
お申し込みフォームからでお願いします。
こちらからどうぞ♪ ☆☆☆
「ヨガ＆夢マップ参加希望」とメッセージお願いいたします。