○レッスン日時
2023年
1/23(月)
17時から
レッスン60分間
○レッスン場所
神奈川県
○お客さま住居学年性別
神奈川県茅ヶ崎市小2男の子
○レッスン内容
小学校体育授業対策
水泳クロールレッスン
○現況/目標
[現況]
>送信日時: 2023年1月15日 16:23
宛先: info@wakuspo.com
件名: 【わくわくスポーツランド】お申し込み
レッスン希望人数 1人
レッスンご希望時間帯
月曜 17 時 ～ 18 時
火曜 17 時 ～ 18 時
水曜 17 時 ～ 18 時
水泳
小学2年生男子
クロールの息継ぎまではスイミングスクールで合格をもらっています。通えなくなってしまったので、25メートル泳げるようにしていただきたいです。
くすだしずかコーチを希望します。
場所によりますが平日月火水曜日の17時なら大丈夫だと思います。
>送信日時: 2023年1月17日 13:25
宛先: Wakuspo
連絡有難うございます。
1月23日17時＊＊＊＊＊
よろしくお願いします。
60分可能であれば60分でお願いします。
[目標]
水泳では、クロールで上手に良い姿勢、綺麗なフォームで25ｍを泳ぐことが出来るようになりたい。
送信日時: 2023年1月23日 19:57
宛先: Wakuspo
件名: Re: 楠田コーチへ。1/23(月)17時レッスン決定連絡 石名坂プール平田様。わくわくスポーツランド
○コーチ氏名
水泳専門
しずかコーチ
女性1974年生まれ
[最寄り駅]
湘南台駅
お疲れ様です。本日の******様のレッスン終了しました。
(今日の練習内容)
板キック
バタ足の練習(顔を入れて25m×6)
呼吸を横向きでの練習(25m×6)
板付きクロール
手の回し方、呼吸のタイミング、姿勢(25m×6)
クロール (25m×6)
1人でクロール(25m×1)
キックに力が入りすぎる姿勢が崩れていたのでその部分を中心に練習しました。
最後に1人で25m完泳しました。
(今日上手に出来た事)
姿勢矯正は最後とても真っ直ぐ綺麗になりました。バタ足をもう少し力を抜けると楽に泳げるようになると思います。
沢山泳ぎましたが集中して頑張りました。