介護、便秘に悩んでいる人。
自分を後回しにしてしまう人が
健康で私優先の人生を楽しめるようにする。
「私優先で楽しむ」を創り出す人生の伴走者、ちぃです。
訪問いただきありがとうございます。
とっても嬉しいです。
本日のお題
今のわたし④
良かったらこちらからどうぞ。
母と４ヶ月ぶりに会えた。
誰だろう？って顔して
車椅子を押されて現れた。
ち「お母さん、久しぶりだね」
母 ニコニコ
ち「私誰か分かる？」
母 首を傾げる
ち「見たことある顔？懐かしい感じする？」
母「うん。そんだね。
なんとなくぼやっとだけど」
ち「そっか。なんとなく覚えてるのを
忘れないでね」
母「うん。」ニコニコ
30分、二人きりで話して笑った。
写真も撮った。
スタッフさんにもツーショットを
撮ってもらった。
母「綺麗に撮ってね❗」
まだ冗談言えるんだとホッとした。
一度救急車で運ばれたけど
大丈夫だったので、一安心。
今は、落ち着いて暮らしている。
こんな感じで
どどーっと時間が過ぎていったけど、
その間に私は、私の人生を
介護だけで終わらせたくない。
私の人生をもっと、私らしく楽しむために
どうしたらいいか、
色んな講座に参加したりして
マインドを整えるようにした。
潰れないように。
毎日イライラしないで済むように。
母の入居には
葛藤があったけど、
望んだことだと分かったし
実際、時間に余裕ができた。
振り返ると
よく頑張ってきたと
素直に思えた。
最初は、もっと頑張れるはず❗と
自分を鼓舞してたけど
頑張るのを少しずつやめた。
手探りでさがして
色んな講座を受講した中で
最も強烈だったのが
小田桐あさぎさんだった。
目から鱗。ボロボロ落ちた。
「余白を兎に角作る❗
嫌なことは全てやめて
好きなこと。ワクワクすることだけを
する。」
考え方や、やり方がぶっ飛んでて
私のこびりついた
「～べき、しなければいけない。」
「長女だから。娘だから」
「人に迷惑をかけてはいけない」
「人に頼るな」
たっくさん要らない思い込み
刷り込みを
ザクーっと切り込んでくれた。
とは言え
55年も染み付いたものが早々簡単には
剥がれないけど、
だいぶ剥がして軽くなって
今。楽しくて仕方ないゾーンに
踏入れたとこ。
私の幸せは、お互いが素で話せて
共感しあえて、応援しあえる
信頼できる仲間や家族を持つこと。
そんな環境を作ること。
今は楽しいことワクワクすることを
兎に角やることに集中。
先ず、自分を知るため。
自分を表現することから始めるよ。
まだまだこれから。
楽しみで仕方ない。
私が大きな影響を受けた
小田桐あさぎさんが
どんな人でどんな考えを持ってるか。
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また、これから
のんびりペースでブログも書こうと思う。
ては、またね。
最後までお付き合い
いただき、ありがとうございます！
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