トラストコーチングスクール(TCS)認定コーチ
マザーズコーチングスクール(MCS)認定ティーチャー
ごとうゆきこ(yukko)です!
 
初めましての方は
自己紹介✨読んで頂けると嬉しいです

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2/5(金)残2!

大切な人に届く♡褒める力

 

2/17(水)@川崎市 親子カフェ

 

 

「イライラから自分の想いを知ろう!

お話し会」を開催しました。

 

ご参加くださった皆さまからは、

 

・自分の価値観の根強さにビックリ😲

・ちょっとしたことで、イライラの対象

 の見え方が変わることを実感✨

 

などのご感想をいただきました✉

 

 

 

今回のお話し会で

「夫に遠慮して、言えない」

というお話しがあがりました。

 

 

あなたは、遠慮している時

「何を守っているか?」

考えたことはありますか?

 

 

相手の気持ちを考え優先している

ようで、実は

 

・論理的に伝える自信がない

・言ったら面倒なことになる

 

など、"自分を守るため"に

「やめておこう」=遠慮

と言っているケースが、多かったりします。

 

 

 

「自分を守る」のが悪いのではなく

そのためにイライラしているのだとしたら

 

全然自分のこと守れてない💦ので

 

本当の意味で自分を守れる行動は

どんなモノだと思いますか?

 

 

・言いたいことがあるのなら、

伝わるよう、伝える努力をしてみる?

→コミュニケーション学ぶも良し!笑

 

・相手が怒るなど、

面倒なことになったとしても、

まずは伝えられた自分に🆗を出す?

 

など、考えてみてくださいね☺️

 

 

 

自分1人で考えるのは、限界!

という方には、

 

 

「イライラお話し会」もおススメです✨

 

 

 

「心から笑える子どもを増やす」ため
穏やかでいたい・子育てに自分軸を持ちたい・子どもの気持ちを聴きたいママを
コーチングでサポートしています。
    
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 ごとうゆきこ(yukko) プロフィール 

1歳半の時、短気な母に施設に預けられ、
15歳で再び母と暮らし、イライラを受け継ぐ。
娘を妊娠した時に「イライラの連鎖を断ち切ろう!」と、コーチングを学び、
イラッとしても、切り替えて接することができるように♡
第二子出産3ヶ月後からは、毎月体験会・講座を開講し、年間100名が参加。

イライラにお悩みのママで、考え方がガラリと変わる方が続出。


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