トラストコーチングスクール認定 コーチ
ﾏｻﾞｰｽﾞｺｰﾁﾝｸﾞｽｸｰﾙ認定 ティーチャー
yukko（ゆっこ）です！
初めましての方は
こちらを読んで頂けると嬉しいです
✨私の活動の原点✨
あけましておめでとうございます🌅
結婚翌年から、毎年集めている干支の箸置き。
2歳娘が使えるようになってきたので、3つ♡
2019年を表す一言を考えていたら、
とても残念「言い訳」だったので、
そのままでは終わらせたくないな💦
と、掘り下げてみました。
まず、大前提として
という記事を書いた時に、
ものすごくおおきな気づきがあって😳
私が「バリキャリにはなれない💦そんなに頑張れない‥」と
"挫折"した経験をきちんと振り返ると
私が比べてた相手（体育大学卒・ダンス経験アリ）と
私（帰宅部・運動未経験😱）が
同じ土俵（ダンスインストラクター）に上がってる時点で、
"私 とても頑張っていた"ということ。
だから、
"挫折"という捉え方自体が
とてもマイナスで、
自分を褒める視点が欠けていた😱と
気づいたんです。
じゃあ、2019年の私
「言い訳」という捉え方はどうなのか？
（言い訳とは、チビがいるから、
そんなに働けない‥とかそう言うことね）
考えると、
まぁ確かに、そういう一面もある💦笑
でも、やっぱり私は
・4月までは預けたくないし
・泣いてアピールする我が子を無視してまでPCとかに向かいたくはない。
泣くだけじゃなく、ブーが自己アピール♡笑
では何故「言い訳」となるのか？
考えたら
去年は、色々想いを持ってやってみた
けど思うようにいかない💦こともあり
それを子供の問題にすり替えていたのかなぁと
（ダサい‥💦）気づいてしまいました
まぁでも、それはつまり
・真の課題に気づけた💡
・正しい頑張り方を試すチャンス☆
と捉えられるわけで‥
あとは、私2020年
マザーズコーチング代表の1作目の著書
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の中の毎日する4つの質問（D110）を
コーチ仲間のLINEグループに送り合う
活動に参加させていただくことになり
その中の3つ目の質問
「どうしたら、チビがいることを
神様からのギフトに変えられるかな？」
（注: ニュアンスで書いています）
と考えてみたら、
「チビがいること、こそチャンス☆」
と捉え方が変わるアイデアも💡出てきたので、
今年は、
このチャンス2つを
しっかり活かしていきたいと思います！
皆さんの2019年は、一言で何でしたか？
納得いかない方は、
本当にそうかな？自分を褒める視点はある？
捉え方を見直し、それを2020年に活かす
チャンスかもしれません☺️
是非、考えてみてくださいね✨
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