1日1つ「自分との約束を守る」習慣で
夢を叶える♡
未来設定×習慣化コーチのyukkoです
こんにちは🌞
「コーチング体験セッション」の
ご感想をいただきました。
（Ｎさん、東京都在住、在宅ワーク）
1.今回、解決したかったこと・期待したことはどんな内容でしたか？
自身の迷いがあったので、
人に話す事でクリアになりたいと思います。
2.セッションの前と後では、具体的にどのような変化・気づきがありましたか？
欲張り過ぎていたこと、そして、
yukkoさんから、十分頑張ってるって言われて、
そっか、頑張ってるんだ！あたし。
って気付きがありました。
まだまだだと自分の中で思ってたんですね。
3.私のセッションを、どのような方にオススメだと思いますか？
方向性に迷いがある方。
その迷いの原因を突き詰めることで、自分の本来の目的がわかります！
4.コーチの印象はいかがでしたか？
とても可愛い方です❤️
そして、話しやすくて冷静で、クライアントの魅力も引き出してくれる方だと思います！
5.その他ご感想
✳︎✳︎
Ｎさん、ありがとうございました☺️
Ｎさんに限らず、なんですが‥
体験セッションをして思ったのが、
皆さん、ちゃんと進んでいるのに
「できていない」と思っている‥
欲張るのも悪くないけど、まずは
1ヶ月前の自分と比べてOKを出してあげること、大切だなって思いました☺️
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習慣化コーチング・セッション
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～ yukko プロフィール～
管理栄養士・元フィットネスインストラクター
・2016年3月ブログstart。
1日1つ自分との約束を「行動目標」として
宣言・記録し、「習慣化」することで、
憧れのブライダルへ転職など、夢を叶える♡
・12月、TCS認定 コーチングスキルアドバイザーを取得。
・17年5月、出産♡
・9月から「運動の習慣化」をテーマに、
ZOOMでエクササイズを配信中。
・12月より、習慣化コーチとして本格活動開始！