みんな燃えたいんだ
私の中にも当然ある。むしろ私だ😁
なぜかそんな言葉が出てきた
一生懸命になれるものが欲しいし
誰かの役に立ちたい
何か夢中になれるものが欲しい
生きてる手応えが欲しい
自由で楽しく心豊かになっていい!
自灯明を灯し、迷いのない世界へ
ただいま「仏教」について学んでいます
私が仏教を学びたいと思ったのは…
こんにちは!
心穏やかな日常を取り戻す
心屋認定カウンセラーわこです
そう、何か自分を奮い立たせるものが欲しい
心の奥底には、そんな思いがあるのに
人目が気になったり
上手くいくか不安だったり
お金の心配をしたり…
あぁ~やっぱ無理😣…と思うような要因を
いくつも引っ張り出してくる
自分自身に「自分はダメ」というラベルを貼って
自分が自分のストッパーになってる
師匠の仁さんが
ずっ〜とずっ〜と、ずっ~~と
前提を変えよう
好きなことやろう、やりたくないことやめよう
と言い続けてくれてるのは
そこなんだと思う
本当はダラダラして
何をしていいか分からないようは状態は
誰も望んではいない
誰かの役に立ちたい!
何かに夢中になりたい!
と思っている
外に出て
いきなり働き出すことが無理なら
朝起きて、部屋の掃除したり
トイレ掃除したり
洗濯物干して、畳んで……
それでも十分人の役に、自分の役に立ってる
身の回りを整えるだけでも
心のあり様がずいぶん違う
大きな事じゃなくて
自分の身の回りの小さな事から
心地よいと思える環境を作る
ダラダラに慣れちゃうと
身の回りを整えることも大きな一歩だね
まずは具体的に動いてみなければ
何も変わらない
ネガティブ思考は、あって当たり前
まずは自分の心を整えなくちゃ
心と身体は密接に繋がっている
頑張ろ!!
具体的に動く、動く、動く!
🌻カウンセリングメニュー
あなたが握りしめている価値観や思い込み、考え方の偏りなどを手放し、楽に生きられるようお手伝いします。
「言えると癒える」
あなたの思いを口から出してあげることで、あなた自身が癒されます。
対面・ZOOM
1回 90分
3回×90分
お申し込みはこちらから
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・元教員
・学習教室アシスタント7年
・現在「寺子屋わこ塾」経営
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