シューズの反発とは何か？
素材が変形し、元の形に戻ることだと思う。
反発性が強いとは、言い換えれば変形しやすいことだと思う。
シューズが変形すると、足首や膝を捻じるので
ランニング疾患が現れます。
画像左は新品のバレーボールシューズ
シューズがグラつくと、
足首も、膝もグラつきます。
針金を曲げ伸ばしをしても、
簡単に折れることはありませんが、
何度も繰り返すうちに
元の形に戻らなくなるように、
足元がグラつくと少しづつ関節を痛めます。
炎症は原因ではなく結果
過度な筋肉の硬さや炎症が出るのは痛みの原因ではなく、結果と思っています。
ストレッチや、マッサージ、アイシングは対処療法として有効と思います。
しかしながら、この歪みが出る限り、同じ痛みを繰り返します。
勝てなくても負けない
でも負けません。
ブレを少なくする靴下を開発しています。
