金浦空港利用の時、いつもお世話になるロッテモール内のレストランで、ヘルシーなランチを食べました。
マンソクジャン MANSEOKJANG
3代にわたって手作り豆腐の味を受け継いでいる、お豆腐料理専門店。
メニューは仁川空港の大好きなお店「カオプシクタン」内でも食べられる、スンドゥブやピジチゲ(おから鍋)、そしてチェユク(豚辛炒め)やイカ、ポッサム、チュクミとたくさんの包み野菜が出てくる定食などがあります。
お昼時ともあって、店内は満席。
テーブルを片付けてくれるのを少し待ってから席に着きました。
奥にチルド冷蔵庫があるのわかりますか?
このお店では、野菜がビュッフェ形式になっています♪
野菜が沢山摂れるから嬉しい!!
まず、このお店の代表メニューがこちらです!
毎日手作りのお豆腐を中心にポッサムやアヒルの燻製、テンジャンチゲ、ケランチム、などがセットになっています。
2人前から注文可能
サンパプ類(野菜で巻いて食べる系のやつ)
1000ウォン追加でご飯を釜炊きに変更可能
2人前から注文可能
・豚の甘辛炒めサムパッ定食15000
・イカの甘辛炒めサンパッ定食15000
・イイダコ甘辛炒めサムパッ定食15000
・ゆで豚サムパッ定食15000
仁川空港だったらサンパッ定食は1人前から注文できるのに、ここは2人前から・・・
イカの定食を食べたかったのに残念・・・
スンドゥブメニューは1人前でも食べられます。
・海鮮スンドゥブ定食15000
・スンドゥブ定食13000
・白いスンドゥブ定食13000
・熟成キムチスンドゥブ定食13000
・エゴマスンドゥブ定食13000
・おからチゲ定食13000
注文を済ませたら、まずは野菜ビュッフェへ。
下に積んであるトレーに好きな野菜を好きなだけ取ることができますよ
普段あまり食べることのない色んな葉っぱで栄養満点!!
ジャーン、こちらスンドゥブ定食13000ウォン(当時のレートで約1500円)です!
テーブルには大きな器とお湯が置いてあるので、まずは釜炊きのご飯を器に移します。
おこげが残った釜にお湯を入れて蓋をしておくと、スンドゥブを食べてる間におこげが綺麗に取れてヌルンジの出来上がり!
濃厚そうなスンドゥブ美味しそう!!
さすが豆腐専門店!!
お豆腐が滑らかで美味しい!!
そしてスープもアサリの出汁が出てて美味しい!!
でもね、おかずで出て来た出汁醤油みたいなので食べるこのお豆腐の方が、もっともっと美味しかったです!!
凄く濃厚で大豆の味がしっかりしてて、本当に美味しかった!!
他にもヘルシーなおかずが沢山出てきましたよ!!
ご飯と一緒に野菜で巻いて食べても美味しかったですけど・・・
私はこうやって食べました。
ピビンパッ!!
テーブルにはコチュジャンとごま油もありましたので、お好みの量で味付け
葉っぱもちぎって一緒に混ぜて頂きましたが、韓国到着直後に金浦でこんな美味しいご飯が食べられて大満足でした!!
お野菜をたくさん食べたい方、ヘルシー志向の方には特におススメです
<ロッテモール金浦の他のレストラン>
マンソクジャン ロッテモール金浦空港店
만석장 롯데몰김포공항점
ソウル市江西区傍花洞886 ロッテモール金浦空港内
서울시 강서구 방화동 886 롯데몰 김포공항점
ソウル江西区ハヌルキル38 ロッテモール金浦空港内
서울 강서구 하늘길 38 롯데몰 김포공항점
02-6116-5748
10:30~22:00(L.O.21:00)
大好きなリンツチョコのお買い得アソート♡
定期的にネットで購入してますが、
ここのは綺麗な透明BOXに入っててアゲ!
フレーバーを選んで注文出来るのが嬉しい🎵
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