10/17（火）秋葉山プール

こんにちは！医学部1年の和島です。ブログを書くのは初めてなので緊張します💦

今日Ｃコースではいつもよりマイルドなメニューで泳ぐ代わりに1本あたり長い距離を泳ぎました。

初めて300mを泳いだのですが途中で腕が上がらなくなり両足つってしまいました(；；)

体力不足を感じたのでもっと精進していこうと思いました。

ターンの練習もしましたがとても難しくてびっくりしました。これから練習がんばります！💪

最後に練習メニューとタイムを添付します。読んで頂きありがとうございました。