メンバー
【5回生】
濱田り
【4回生】
佐々木
【3回生】
小出
【2回生】
宮本 森
【1回生】
山高 高岡 吉岡 槙井
【マネージャー】
柏木 加藤
メニュー
ｗ-up 400×1 SKPS
100×4 rest5"
Easy 100×１
Swim 100×4 1'50 Des 1to4 (50×6 1'30 Des 1to3)
Easy 100×1
Kick 200×1 cho(with fin)
50×4 E/H 1'20
Easy 100×1
Main 50×8 power pull
Easy 100×1
Main 50×6 1.2 Hard 3.5 Easy 4.6 Allout
Down
Dive 400×1
今日は実際泳いでみて選手の大変さなどを柏木、加藤ともに知ることができいい経験になりました。両方頑張っていこうと思います！
加藤た