子供カルシウム、スーパーで手ごろに買えるのはプチダノン♪ | 子供にカルシウム+ビタミンDサプリ♪ いちごカルシウムで元気! ママのブログ

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小学生の子どもがいるママです。子どもの健康について調べて口コミ中。カルシウム不足が心配。子ども用サプリってあるの? そんなママの情報ブログです。

お子さまの丈夫な体づくりをサポート!『プチダノン』

幼児期のお子さまの成長に必須のカルシウム。
体の中で最も多く存在しているミネラルであり、
毎日の食事で不足なく摂りたい栄養素ですよね。

3~5歳までの幼児期に摂りたいカルシウム量は
600mg。これを食事で摂取しようとすると牛乳で
コップ2.5~3杯・めざしで10~11尾・木綿豆腐で
1.5~2丁・水名で1~1.5束必要となります。
組み合わせて食べたとしても、とても多くの量が
必要なことがわかりますね。

また、カルシウムの吸収率は食品によって違うため、
より吸収率の高い食品で効率よく摂りたいものです。

最も吸収されやすいのは牛乳や乳製品で約50%。
さらにビタミンDと合わせて摂ると吸収を助けて
くれるとのこと。

『プチダノン』に含まれるカルシウムは、なんと牛乳
の2倍!
1日2ポット目安に食べれば、3食の食事では不足
してしまいがちなカルシウムをしっかり補うことが
できますよ。

さらに腸内でカルシウムの吸収を促進して骨の形成を
サポートするビタミンDも含まれています。

味は「ストロベリー」と「ピーチ&りんご」いずれも
45g×4ポットで、おいしく食べやすいです♪

離乳食が完全に終わったあと、2歳ごろから食べるのが
オススメです、ぜひ毎日の習慣にしてみてくださいね。