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こんにちは！
橋本ワコです。
先日、神奈川県主催の特別講座を担当させていただきました
私、神奈川県の
「ME-BYOスタイルアンバサダー」をさせていただいており、
オンラインの講座以外に、神奈川県の自治体などでも、
服装のスタイリング、メイクアップのことなど
お伝えしています。
ME-BYOスタイルアンバサダーとは？
「未病改善」を多くの女性に実践していただくために
神奈川県と一緒に、
「ME-BYOスタイル」を発信。
SNSでの情報発信や、市町村や企業と連携したイベントを実施しています。
今回の講座は、2025年度後半の
オンライン講座を皆勤された方の中から、
抽選で選ばれた方のみが参加できる特別な機会。
健康意識の高い皆さまが集まる、
非常に質の高い空間となりましたよ！
テーマは「骨格診断」
しかし、私がこの場でお伝えしたかったのは、
単なる“似合う・似合わない”ではないんですね。
骨格診断というと…
「スタイルアップ」や「おしゃれになるための理論」と
捉えられがちです。
もちろんそれも一つの側面ではありますが、
私が大切にしているのは、その先にあるものです。
それは、「体を無理させない選択をすること」。
講座では、ご自身の体に触れていただくワークを行いました。
肩や腕、関節の出方、骨の大きさ、筋肉の質感。
普段はあまり意識することのない“自分の体の特徴”を、
実際に触れて感じていただきます。
そして、隣の方の体にも触れてみることで、
「こんなにも違うのか！」という気づきが生まれます。
（ここで、お隣の方とも仲良くおしゃべり！
これがまた嬉しい時間なのです
）
この体感こそが、骨格診断の本質だと思うのです。
例えば、同じトップスでも
ある方は「肩が凝る」
ある方は「なんとなく落ち着かない」
またある方は「しっくりこない」と感じる。
それはセンスの問題ではなく、
体の構造とのミスマッチであることが多い！
骨格に合わない服は、見た目の違和感だけでなく、
実は体にも負担をかけています。
逆に、骨格に合った服は
・動きやすい
・疲れにくい
・自然と姿勢が整う
といった特徴があります。
つまり、「似合う服」とは、
体にとっても心地よい服
これはまさに、未病の考え方と重なります。
日々の小さな選択の積み重ねが、
未来の健康をつくる。
無理をしない、頑張りすぎない、でも整っている。
そんな状態を目指すことが、
未病改善の本質だと考えています。
骨格診断も同じです。
体を変えようとするのではなく、
今の自分の体を理解し、それに合うものを選ぶ
それだけで、驚くほどラクになり、
自然と美しさも引き出される
講座でお伝えしたかったこと、
それは…
「骨格診断は、痩せるためでも、
流行に合わせるためでもありません。
自分の体を無理させない選択をするための道具」
この言葉に、多くの方がうなずいて笑顔になってくださいました
情報があふれる時代の中で、
「こうあるべき」という基準に合わせるのではなく、
自分の体の声に耳を傾けること。
その大切さを、これからも伝えていきたいと思っています。
ME-BYOスタイルアンバサダーとして、
そしてスタイリストとして、
“外見”と“内側の健康”をつなぐ役割を担いながら、
これからも一人でも多くの方に、
「無理をしない美しさ」をお届けしてまいります
ご参加いただきました皆さま、
神奈川県庁の皆さま、
誠にありがとうございました。
ワコ
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写真：松井みさき Misaki Matsui
ヘアメイク：橋本ワコ
12/7（日）天空サロン（勝どき）
