昨日は予定通りキッザニアへ！
ディズニーに行きたかったけど、どうしても予約が取れないし、行ったことのないキッザニアを予約してみました！
キッザニア内はこんな感じで小さな町になっていました。
午後16時からの部にもかかわらず、開店前の9:30過ぎに整理券をもらいに行ってくれた夫のおかげで、50番台に入れ思ったよりちゃんと体験できました！
アイス屋さん
めがねやさん
たくはいやさん
一番やりたかった宅配屋さんもしっかりお届けできて楽しかったそうです
ルールがまだよくわかってないんですが、幼稚園のうちにもう1回くらい連れて行ってみたいなと思いました
年々読む側に立ち、どんどん投稿数が減ってますが、また来年もよろしくお願いします
来年はもう少しミシンをやる時間を作りたいと思います
今日から短い冬休み！
今日は有明ガーデンの忍者体験に連れて行きました！
https://asakusa-akatsuki.com/plan/忍者体験（有明ガーデン店）/
急遽見つけて行きましたが、いこーよ！で24レビュー★★★★★5.0だったんです
すごくないですか？
しかも有明ガーデン店では、
スタッフ構成は現役の殺陣(たて)役者と元日光江戸村で忍者として活躍していたスタッフのみで構成しております。
だそうで、それも期待度アップでした！
忍者ショーを見た後は、忍者修行
真剣に刀を振っています
手裏剣はみんなでポーズ！
やっぱり男の子が多めだけど、女の子もいました！し、次の回は女の子多めでした♡
手裏剣って投げるイメージありましたが、実際は投げることは少なくて、手に握りしめて隠し持ち、先端に毒を塗って引っ掻くようにして攻撃していたんだそうです！
なんかそんなエピソードも子供にとっては印象的だったみたいで、家に帰ってからも「毒塗ってるんだって！」とかいろいろ話してました。
練習では刺さらなかった手裏剣も本番は5階目で刺さりました
最近はかなり内弁慶を発揮して、なかなかこういう参加型のは嫌がるのですが、楽しく体験できたようです。
先日幼稚園の先生と面談がありましたが、その時も『人前にでると恥ずかしいのか自信を無くしちゃうみたいです』と言われ本当にその通りです
わたしもそうだったし遺伝かしら？！
明日は豊洲ららぽのキッザニア！
今日はいい練習になりました〜
今日は幼稚園で発表会がありました。
去年同様クラス単位の開催と小さい発表会ですが、今年は家族の参加が２名まで可になって、去年は家で動画配信見ていた父親も参加できました
2年前は区民館での開催だったので、それに比べると小さいし、他の学年の発表を見ることもできないので、少し残念です。
でも去年よりだいぶ良くなってちゃんとしていました
発表会は
・合奏
・合唱
・舞踊劇
の3部構成ですが、合唱は感染予防のため、事前に撮影した動画の再生です。
舞踊劇は透明なマウスシールドになっていたりと、幼稚園側も色々工夫してくれています
合奏は太鼓役！
最初は喜んでいたけど、本当は木琴がよかったらしい。笑
毎月幼稚園からキンダーブックを持って帰ってきます。
今年で3年目の幼稚園なのに、年中になって初めてキンダーブックをよく読むようになりました。
昨日12月号を持って帰ってきました。
読んでみたら、みかん大福を作るお話に娘と2人で着目！！
作り方も載っていたので、早速やってみることに
みかん大福だけじゃくていちご大福も作りました！
娘はフルーツをあんこで包む工程を担当。
私はさらにおもちでそれを包む工程を担当。
お餅で包むのは少し苦労しましたが、比較的簡単にできて、子供も1つの工程を任せられるのでやりやすかったです！
みかん大福でかー！！！
きってみると
綺麗にできていました
食べたら…
それは想像以上に美味しかったです。
コンビニで買うやつよりも全然美味しいです
先月だったか、旦那さんが仕事の帰りに弁財天でフルーツ大福を買ってきてくれました。
それはそれは綺麗でおいしくて幸せ〜な味なんですが、値段が可愛くない！
弁財天のような美味しさには届きませんが、十分な美味しさでお手軽なので、これは手作りフルーツ大福おすすめです！！
こんどは白あんでチャレンジしてみたいです
今日、
わたしの乳がん精密検査の結果が出ました。
11/15に検査して1週間
ずっとどこか不安感がつきまとう毎日でしたが、
良性のもの。線維腺腫だという診断でした。
やっとホッとして今タリーズのアイリッシュラテをゆっくり味わっているところです。笑
わたしの母、母の姉、母の兄の娘２人が乳がんで手術をしています。
そんな環境だから、きっとわたしも乳がんになるだろうと、若いうちから検診を続けています。
今年も7月にマンモグラフィ検査を受け、異常なしとの診断。
しかし9月に受けた超音波検診では『要精密検査』となりました。初めてだったので驚きましたし、不安が一気にどーーーんとやってきました。
10月に聖路加病院に検査予約の電話をするも検査は1ヶ月後。この1ヶ月間もやっぱり不安になり、検索魔になっていました。
先週の精密検査では、
マンモグラフィ
超音波検診
を受けて尚、マンモトームもやりました。
医師の判断では超音波検診の画像からは良性のように見えるけど、マンモトームを勧められたのは、
やっぱり家族に乳がんが多いことや、毎年検査しているのに良性腫瘍があると言われたことがないという2点から病理検査が必要と判断されたのではないかと思ってます。
娘には検査を受けることも、もし悪い病気が見つかったら手術したりしなきゃならないかもしれないことを話していました。
５歳には受け止められないかもしれないけど、私自身４歳の時に母の手術（乳がんとは別）のために母の実家である北海道に預けられましたか、なんとなくわかっていた記憶があるのであえて伝えてみました。
今回は一旦大丈夫でしたが、
3ヶ月後にまた検査をするし、やっぱりいずれ乳がんになるだろうという気持ちは変わらないし、娘には少し話しておこうと思います。
しかし、この2ヶ月はなんかスッキリしない、もやもやだらけで、キツかったなぁ。
ようやく少しホッとしたような気がします。
つかれたーーー
またブログを書かない日々が過ぎて…
どんどん書かないことを慣れてしまっています。。。
最近の出来事〜
10月末は雨で延期になった芋掘り。11/5に行ってきました！いいお天気でいい芋掘り日和でした
前日の夜はワクワク過ぎてなかなか寝付けなかった娘です。
大型バスで行くみたいで、幼稚園バスとは違って子供たちは大興奮ですね〜
昨日運動会でした。
朝8:30集合でしたが、家を出る時点でまかさの雨。。。
幼稚園に着く頃には本降りに。。。
どうなることかと心配しましたが、30分待っての開始となりました。
延期日の今日は、雨予報だったし
幼稚園側の賢明な判断で開催できました
今年も学年ごとに区切った運動会。
2年前の運動会に比べたら小規模だけど、隣の小学校の校庭をお借りして、しっかりとした運動会できました！
お遊戯も
かけっこも
緊張しながらも一生懸命頑張って、
閉会式ではニコニコ。
振り返りジャンプしたタイミングでうまく撮れました！
1年ぶりに一眼レフ出しましたが、毎回どうやるんだっけと前日の晩に練習してるんですが、
なかなか上手くいきません
結局ママ友からもらった写真に頼ってます。
わたしもたまに上手く撮れたお友達の写真はこちらからもシェアしてます。
幼稚園の写真は1枚100円もして、且つ現像したものだけ。。みんなでかき集めれば買わなくても済むんじゃないかとすら思います。
年間幼稚園に注文する写真代で1万円は余裕で超えますもんねーー高っ！
保育園の時は1枚30円だったのに。。
次は発表会。また見に行けるといいな。
今日幼稚園から帰ってきた娘が突然
『◯◯、結婚する人決めた！』
と。
初恋？！
５歳にしてーー！！と驚きましたが、
驚きは隠して
『誰にしたの？』と聞くと
『小学校になったら教えてあげる』
ともったいぶる。。。
何度か頼んだら教えてくれました。
その名は…
りょうがくん！！
名前を聞いてもわからなかったので、
集合写真を引っ張り出してきて、
思わず『どのこ？』って聞いてしまいました。
とりあえず，どの子かはわかったので、
『どうしてりょうがくんなの？』と聞いたら
『かっこいいから』だそう。
これはやっぱり初恋では？！
可愛かったです。
おまけ
先日大田区の平和の森公園アスレチックに行きました！５歳だけど小学生以上ゾーンでたっぷり遊んでいました。
なかなか良かったです。
6月末からダイエットを始めて3ヶ月経ちました！
コロナ前と比べて、3.5キロほど重くなった体から脱出したくて、あれこれはじめましたが、ついにほぼコロナ前の体重まで戻りました！
アプリで体重を毎日つけていましたが、
3ヶ月の変化です。
ここ数日で一気に1キロほど落ちたので、まだまだリバウンドの可能性はありますが、いい感じに頑張ってます
色々やっててどこれが効果あったのかわかりませんが、やったことをあげてみます。
・食事と体重の記録つける（アプリFiNC）
・1日3錠カロリミットを服用
・夜に小腹が減った時はきゅうりを食べる（6月から7月中心）
・運動する（スクワット）
・タンパク質を取る
運動はたけまりさんのYouTubeにはじまって、
いまはたろにぃのYouTubeが中心です。
平日は忙しくて宅トレに時間が割けないので、毎日最低でもスクワット100をやってます。
スクワット歴はそろそろ2ヶ月。キツイけど5分くらいで終わるので、毎日やれてます
ダイエット始めてすぐに痩せた兆しがあったけど、すぐにリバウンドして、こりゃダメだーと色々調べ始めました！
歳を重ねると、食事制限や運動だけでは痩せないんですね。。。残念
まずは基礎代謝をあげないと！と思ったので、運動を始めたのですが、筋肉の大きい太ももを鍛えることが早いかなと考えてスクワットを開始！
100回って聞くと無理〜！って感じですが、実際は20回を5回なので意外とできます。疲れますが
でもスクワットしただけじゃ筋肉量が増えないので、基礎代謝もあがらん！状態。
なので今度はプロテインを調べ始め、ダイエットにもプロテインが必要とわかったんです。
で、まずはソイプロテイン。
筋肉を増やしたいわけではないので、美容のためのプロテインかなと、8月末から飲み始めました！
はじめてのプロテインだったので、やっぱり美味しい！とは思えなかったけど、飲めないほどじゃないなって感じでした。
次に旦那のためにホエイプロテインを買いました
旦那が選んだ味は『レモンヨーグルト』でさっぱり！低脂肪乳で割って飲んでいましたが、低脂肪乳とアクエリアスゼロで割るとより美味しかったです！
水で割るとかなりさっぱり。物足りないくらいですが、喉乾いてる時はありですね！
ココア味よりこっちの方がわたしは好きです。
今は小腹が減ったりすると運動関係なく飲んだりしてます。
で食べたものをつけているんですが、
ホエイプロテインを飲んでも、タンパク質は目標値に届かず、本当に難しいです
何が功を奏したのかわかりませんが、
体重が減ってきたのでこのまま続けたいと思います！
最近自分の話ばかりですが、
娘が先日遊び場に行った時に、こんな乗り物に乗りました！
はじめて乗ったのに何の抵抗もなく、ぐるぐる乗っていました！わたしもやりたかったけど、やってる大人がいなかったので、我慢しました。笑
なんていう名前なのかな？
電動バランスボード？
ちょっと違うんだよね〜
大きな公園とかで走ってみたら楽しそう！
そして2つ目のプロテイン。
1つ目は先月ソイプロテインを買いましたが、今度はホエイプロテイン。旦那様です。
味で選びました。レモンヨーグルト。
おいしい卵かけご飯が食べたくて、ふるさと納税で卵をポチ。
おいしいといいなぁ〜
最後に自宅pcを新調。
安いけどスペック十分。娘にそろそろパソコンを教えるつもりです。
付与ポイント上限が7000ポイントになってしまったので、これ以上買うか迷い中です。
あと1つくらい買えるかな〜
お買い物はやっぱりストレス発散になりますね！！
