おはようございます
まゆみです
ジメリとしています
本日のお題は
繰り返しついついやってしまうこと
いつも思うのですよね
○○が良いって聞いて
○○を試す
でもいつの間にか
忘れている自分がいる
有名どころの講演会に
行って
そうだ！！と思っても
気づいたら忘れている
それって
やる行為
行く行為で
自分は満足しているのですよね
ダイエットもそう
バナナ、リンゴ
・・・
試すも
ヤッパリ途中で忘れている
逆に人間って
忘れるからこそ
この現実も生きれる
感じでしょ
だったら
○○したい自分を
○○しなくても良い自分に変換させたら
よっぽど
心理的にも
絶対に
良い
そう
繰り返しついついやってしまうこと
それはあなたに
隠された
キーワードでもあるけれど
ひとまず
そんな自分もOKとしてしまえば
あなたの1歩も出ると思う
私で言うと
ついついネットをポチリとしてしまう
私かな
ダイエットなら
ダイエットしない自分を認めてしまう
そのダイエットの根源には
私は駄目だという
思いが潜んでいる
そのダイエットをしない自分を
認めたら
根底も歪んで行く
駄目→それでも良い自分となる
そうついつい続けるのは
あなたがそれを駄目だと
思う自分がいるから
もっと言うと何故駄目なのか？
だけど
それはそのあと気づけばいいし
多分
小学校のころデブとか
おデブちゃんとか言われた
もしくは友達が言われた
太っていると
自己管理が出来ていないとか
刷り込まれたに違いない
大昔の時代
太っていると
豊かだから
もてはやされた国があったそうです
確かに
豊満って
豊かに見えるものね
がりがりちゃんは
愛が一杯って感じますか？？
時代の変化ってやつかもよ～
あっさり
変えてみてね～！
○○でいいって！
では～！
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