ふれあい親子ヨガ「春」

ふれあい親子ヨガ

　　　　　~ふれることでこころがつながる~

2月のテーマは｢春｣

まだまだ寒い日が続きますが節分が過ぎれば暦の上では春

春の芽吹きやワクワクした気持ちをヨガで表現します

ポカポカの親子ラブラブタイム過ごしましょう

参加者募集中です

ふれあい親子ヨガは･･･

親子でふれあいながら運動したり

身体、心、社会についてヨガを通して学んだり

健康的で楽しい時間を子供達と一緒に過ごします

ふれあい親子ヨガはママの運動不足を解消するとともに

子供と身体を使ったコミュニケーションを大切にします。

運動が苦手な方も大丈夫です❗

子供と一緒に健康づくりしませんか

キッズヨガがベースだから、お子様も楽しみながら参加できます

ふれあい親子ヨガ

　　　~ふれることでこころがつながる~

｢春｣

日時　2月27日(水)10:30-11:30　　　　

場所　まちづくりスポット恵み野

　　　*恵庭市恵み野里美2-15(フレスポ恵み野内)
対象　3カ月以上のお子様とママ

　　　　兄弟参加歓迎です

参加費　1組500円(レンタルマット付き)
定員　　7組
講師　　健康運動指導士　平井　あずさ

　　　　(wellness planning kirari )
持ち物　タオル、水分、子供のお世話に必要なもの

申し込み、お問い合わせ

電話0123-39-2232(担当:平井)

　　　開館時間10:00~18:00
メールw.p.kirari@gmail.com 

LINE＠@qst1806r

氏名、子供の年齢、イベント名を入力してください

フェイスブックイベントページもあります

お知らせ

wellness planning kirari 　

ふれあい親子ヨガ~ふれることでこころがつながる~

　「春」

    2/27(水)10:30~11:30

                      inまちスポ恵み野

Eniwa 朝活推進部

はぴナビカフェあたしん家

お寺で朝活

       2/19(火)9:30~11:00

                        in弘隆寺

参加者募集中です

お申し込み、お問い合わせ

w.p.kirari@gmail.com

LINE@qst1806r

フェイスブックページもあります
wellness planning kirari 
恵庭朝活推進部

wellness planning kirariを主宰している私、平井あずさは

恵庭の地域FM 局e - niwa で市民パーソナリティーをしています
木曜日12:30-13:00｢毎日コツコツ｣

健康、運動、子育ての情報を

関西フレーバーをちょこっと振りかけてお届けしています

番組ではメッセージ＆リクエストお待ちしています

2月の教えてえにわっこのテーマは

「春から始めたいこと」です

メールinfo@e-niwa.tv まで

私へのLINE@ やメールでも受け付けてます

キッズヨガではいろんなアイテムを使います

ふれあい親子ヨガでも使います

毎月アイテムが増えて嬉しい

今はあるものを作ろうと牛乳パックを集めてます(笑)