ふれあい親子ヨガ
~ふれることでこころがつながる~
1月のテーマは「バレンタイン」
大切な人に気持ちを伝えるバレンタイン
我が子に「産まれてきてくれてありがとう」の気持ちを伝えませんか
寒い季節にポカポカの親子ラブラブタイム過ごしましょう
参加者募集中です
親子でふれあいながら運動したり
身体、心、社会についてヨガを通して学んだり
健康的で楽しい時間を子供達と一緒に過ごしましょう
ふれあい親子ヨガはママの運動不足を解消するとともに
子供と身体を使ったコミュニケーションを大切にします。
運動が苦手な方も大丈夫です❗
子供と一緒に健康づくりしませんか
キッズヨガがベースだから、お子様も楽しみながら参加できます
ふれあい親子ヨガ
~ふれることでこころがつながる~
「バレンタイン」
1/23(水)10:30-11:30
場所 まちづくりスポット恵み野 *恵庭市恵み野里美2-15(フレスポ恵み野内)
対象 3カ月以上のお子様とママ
対象 3カ月以上のお子様とママ
兄弟参加歓迎です
参加費 1組500円
定員 7組
講師 健康運動指導士 平井 あずさ
氏名、子供の年齢、イベント名を入力してください
定員 7組
講師 健康運動指導士 平井 あずさ
(wellness planning kirari )
持ち物 タオル、水分、
持ち物 タオル、水分、
ヨガマット(レンタルマット別途100円)
☆レンタルマットは枚数に限りがありますので、必ず事前にお申し込みください
申し込み、お問い合わせ
☆レンタルマットは枚数に限りがありますので、必ず事前にお申し込みください
申し込み、お問い合わせ
電話0123-39-2232(担当:平井)
開館時間10:00~18:00
メールw.p.kirari@gmail.com
メールw.p.kirari@gmail.com
LINE@@qst1806r
フェイスブックイベントページもあります
1/18(金)10:00~12:00
in市民会館市民相談室
2/19(火)9:30~11:00
in弘隆寺
朝活ヨガ in3階リラックスルーム
火曜日10:30~
参加者募集中です
お申し込み、お問い合わせ
w.p.kirari@gmail.com
wellness planning kirariを主宰している私、平井あずさは
健康、運動、子育ての情報を
関西フレーバーをちょこっと振りかけてお届けしています
番組ではメッセージ&リクエストお待ちしています
1月の教えてえにわっこのテーマは
「今年突っ走りたいこと」です
メールinfo@e-niwa.tv まで
私へのLINE@ やメールでも受け付けてます
幼稚園児の息子でも上手に出来ました