こんばんは
暑過ぎる 危険な気温の1日でした
朝からずっとクーラーの中におりましたが
夕方、洗濯物をとりにお二階へ行くと
うわぁ〜
西側のお部屋 40℃
危険⚠️過ぎます
今日は特に忙しかったので
お外に出る間もなく過ごしましたが
先が思いやられます
調子が悪いと気になる血圧
一昨日84／47だったけど
今日は83／44でした
患者さまも血圧のお薬減量になってる方多いので
気温が上がり下がったという事もありますね
塩分補給です
そんなわけで
今日は『ほっともっと』さんに助けて頂きました🙏
レモンビーフ🍋
ん
ちょっと違くない
気のせい
🐒くん
夕方から復帰
さすがお仕事早くて助かる〜
でも、ご無理無くでお願いしたいです🙏
今日もご訪問ありがとうございました
おやすみなさい