楽しめるうちに

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

年をとって、心身ともに変化があるけれど、近頃味覚も変わってきました。

以前は美味しいと感じていたものを美味しく感じられないことが出てきました。

久しぶりにコカ・コーラを飲みましたが、甘すぎる！

カップ麺、たまに食べたくなるから少し買い置きしていて、久しぶりに食べたら、なんでコレを美味しいと思っていたのか謎。

夫が（勝手に）買ってきた調味料”〇〇の素”、使ってみたらマズすぎて驚いた。

刺激のある食べものに敏感になってきたのか。

舌が繊細になってきたのか。

アルコールは刺激が強くても大丈夫なんだけどな。

そのうちアルコールもあまり受け付けなくなるのかしら(>_<)

楽しめるうちに楽しんでおこう♪

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失敗しないと

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

長男の、美容専門学校に通う友人から『髪のカラーリングモニター（練習台）になってもらえないか？』と連絡があったそうです。

ちょうど、そろそろ散髪しようと考えていたところだったので、カットもしてもらえるのか確認したら、まだそれはできない（練習中）とのことでした。

カットモデル、昔やったことあります。

美容室のアシスタントさんが、自分の足でカットモデルを見つけて練習させてもらうアレ。

無料でカットしてもらえるなんてラッキー♪と思うけど、技術は未熟なので仕上がりも”お察し”で・・・先輩の熟練美容師さんが直してくれました(^-^;

でもそうやって練習しないと上手くならないものね。

誰だってそう。

カリスマと呼ばれる人たちだって、たくさんの失敗があってこそ、ですね。（失敗された人もたくさんw）

看護師だった友人が、看護学校で学生たちがお互いに注射の練習をした話をしてくれましたが、痛い思いをして練習するのよね。

医療の現場では怖いとかできないとか言ってられない、モタモタしていたら先輩から『さっさとやって！！』と叱られるだろうし緊張するだろうな・・・

失敗しないと上手くならないのは、なんでも同じ。

上手な人は、その陰でたくさんの失敗を積み重ねてきた人だ。

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ありがたい

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

長女が母の日ギフトを手配してくれていたようです。

在庫切れだったのか勝手にキャンセルされていたようで、再手配したものの母の日当日に間に合わず、一昨日無事届きました。2週間遅れ・・・

ギフトは長女の学生時代のアルバイト先の割烹料理屋さんで提供していたスコッチウィスキー『デュワーズ 12年』。

お店で評判が良かったからと、こちらをセレクトしてくれました。

とってもさわやかで美味しーい(≧▽≦)

長男が以前贈ってくれた『響』も美味しかったけど、こちらもいいですねぇ。

母の日だからと特別なことは何もないと思っていたところに、思いがけない贈り物。

嬉しく、ありがたいものです。

子どもたちが小さい頃、私がお酒を飲むと『アル中になる！』と心配していたものですが、最近はもう諦めて、私への贈り物は当然のことのようにお酒です。

ありがたいことです（笑）

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どうなる、長女

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

長女が社会人になり、一人暮らしをしてみたいということで、まずはネットで物件を探してみたりしています。

（楽しそうなので私も便乗して探しています。希望の沿線の駅で降りて街の雰囲気を確認したり）

しかし、希望の条件で探すと、手取り給与の半分近くが家賃で飛んでいくことになってしまう・・・

（私なら妥協できそうな条件も長女には譲れないらしく）

一人で住んでも二人以上で住んでも、部屋に必要な基本的設備や各種基本料は変わらないので、二人以上で住んで費用を折半するのが経済的に合理的。なのよねぇ。

経済合理性を考え、私自身は結婚するまで実家で暮らしました。

一人暮らしできるものならしたかったけれど、オカネを優先。

一方私の弟は、実家は嫌だと就職と同時に出ました。

弟の勤務先は独身でも実家から会社に通える距離でも手厚い住宅手当が出ていたので実現可能だったようです。

男子なのもあり、安全性や機能面など、ほぼ拘りがなく家賃の安い家に住んでいました。

長女の場合、住宅手当は出ない。

駅徒歩9分の実家から電車に座って通勤、帰りも座って帰宅（ドアドアで40分ほど）、大金かけてまで一人暮らしをするかどうか。

親に数万円納めるとはいえ、朝ご飯を家で食べ、お昼はおにぎりを自分で握って持参し、夜は母の作ったご飯を食べ、洗濯はやってくれ、掃除はルンバにお任せよ・・・楽チンすぎるでしょ。

どうする、長女。

どうなる、長女。

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入っちゃえばこっちのもん、じゃない

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

最近どこからか流れてきた『四文（四大文系）行くなら、高専に行け（国立で学費安＋就活鬼強＝コスパ最高）』という話。

そもそもの話ですが、高専って工学系の技術者を養成する学校ですよね。

文系に進もうとしている人が工学に興味あるのか・・・

興味があったとしても、勉強についていけないのでは？

文系に進みたい人の中には、理系科目が苦手すぎて断念した人が少なくないでしょうし、高専ではゴリゴリの理系（物理や数学）の授業や実習ばかりでは？

入っちゃえばこっちのもん、なんて簡単な話ではないと思います。

コスパや将来性を考えるのもいいけど、そればかり優先して自分の得意・興味を無視すると、苦しむのではないかな。

適正も含めてよく考えることが大事ですね。

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初夏の散策

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

先日のお天気の良い日に、都内の渓谷まで森林浴に出掛けました。

もっと涼しいかと思ったけど、期待したほどではなかった(^-^;

だいぶ前に行ったときより、若者や外国人の姿が多かったです。

SNSで紹介されて広く知られてしまったか。

川沿いで静かに写生している人、シートを広げて和やかにランチしている若者グループ、ゆっくり歩くご高齢夫婦とおぼしきお二人。

人々を横目に川沿いを歩く、穏やかな良い時間でした。

最近は気持ちよく散策ができる季節が少ないので、チャンスがあれば出かけるようにしています。

昨日は夏のような暑さでしたが、今日は打って変わって雨降りでヒンヤリ。

寒暖差で体調を崩さないよう気を付けなくては。

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見える化しよう

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

算数や数学の文章問題を解くとき、問題文だけ読んでも、何がどう問われているのか、パッとわからないことがあります。

そこで図式化（見える化）すると、なるほどこういうことか、とわかります。

仕事のタスクも同じです。

持ってる仕事がどれくらいで、いつまでに何を処理していかなければならないのか、頭の中で漠然と把握しているだけだと、抜け漏れがないか、優先度を間違えて処理していないか、不安が付きまといます。

タスクを一覧にして見える化し、それぞれ優先度と重要度をつけ、チェックしていれば、やるべきこと・やる順番がわかり、不安が少なくなります。

家計も同じ。

入ってきたお金と出ていくお金、何にどう使っているのかわからないと、預金口座からどんどんお金が減っていく理由がわからなくて不安になります。

資産や負債がどれくらいあるのかわからない状態だと、大きなお金を動かそうとなったとき『お金、どこからかき集めればいいのか？』と探す手間がかかります。

先日、あるクライアントさんが家計の見える化を実施したところ、これから取るべき行動がわかったと、少しホッとした様子でした。

ダイエットも、体重や体脂肪などの数値を見るところからスタートで、そこから目標を決め、行動を決めていきます。

何らかの問題を解決したいときは、現状の見える化がはじめの一歩。

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占い師の予言

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

先日のクライアントさんとのセッションで、占いの話になりました。

占い師の方の予言？忠告？って、ずっと頭の中に残りますよね。

某映画タイトルの『地獄に堕ちるわよ』は、平成時代に一世を風靡した某占い師のキメ台詞？として有名。

言う方は気軽かもしれないけど、言われた方は、ずっと頭の中に残る。

それがポジティブなことならいいけど、ネガティブなことだと、ずーっとひっかかる。

まだ私が独身だったころ、手相を見てもらったことがあります。

（ちょっと時間潰しのためにやってもらっただけ。よく当たる有名人ではありません。普段は占いとか受けません）

私の手相を見るや『子泣きの相が出ています』と占い師。

将来持つであろう子どもに泣かされる、子どもで大変苦労するであろう、という予言？でした。

当時から子どもは持つつもりだったので（まだ結婚もしていないのに）、なんか嫌な感じ～当たってたまるか、と思いました。

しかし、こういう”呪い”みたいな言葉って、頭の中にずっと残るんですよね。

この先のことはまだわからないけれど、”子育て”はほぼ終了した今、振り返ると・・・

子育てで（一般的な大変さ以上の）苦労はしませんでした。

子どもに泣かされたことも、ありませんでした。

二人とも、私が生んだ子どもにしては、良い子です。

（性格の良い夫の遺伝子が入ったおかげ）

やっぱり（と言ったら気を悪くする人もいると思うけど）占いなんて、いい加減。

占い師は言いっぱなしで、当たったら崇拝されるけど、当たらなくてもクレームは来ない。

結論。

占い師に変なこと言われても、気にしなくて良し。

変なことを言われたら『テキトーなこと言うなよ』と心の中で文句を言い、良いことを言われたら、それは採用。

自分に都合よく解釈しましょう。

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見た目が大事

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

私は、これまでの人生の中でナンパというものに遭遇したことが数回しかありません。

その中で忘れられないナンパ体験があります。

正確なことは忘れたけど、多分私が40代半ばの頃だったと思います。

某家電量販店に夫と買い物中、夫と別行動していました。

売り場の一角で私が一人でスマホを見ていたら、知らない人から声をかけられました。

『ねぇ、一人？一緒にお茶でもどう？』

相手は私より10歳以上年上に見え、なんか汚らしい（失礼）男性。

私が、

あなたのような人に、

ついていくような人間（あなたに見合う人間）に見えたのか！？

と大変ショックを受けました。

その日は車で来ていて、特に立ち寄るところもご飯を食べる用事もなかったので、とてもラフな格好をしていました。

ナンパって、望みがなさそうな人には声をかけないんでしょ？

声をかければワンチャンついてきてくれそうな人に声をかけるんでしょ？（やったことないから想像でしかないけど）

何度も失礼だけど、汚らしい感じの、60歳前後に見える男性に見合う人間に見えたことがショックすぎました・・・・

それ以来、出かけるときは、あまりにラフな格好をしないよう気を付けています。（本当はラクな格好が好きだけど）

小奇麗にしていると、お店の人の対応も違います。

ショックなナンパ体験はあれ一度きりですが、『見た目が大事』を学びました。

中身はどうあれ、人は見た目で判断しますから。

それにしても、あれはショックだったなー(>_<)

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私が、

あなたのような人に、

ついていくような人間（あなたに見合う人間）に見えたのか！？

と大変ショックを受けました。

その日は車で来ていて、特に立ち寄るところもご飯を食べる用事もなかったので、とてもラフな格好をしていました。

ナンパって、望みがなさそうな人には声をかけないんでしょ？

声をかければワンチャンついてきてくれそうな人に声をかけるんでしょ？（やったことないから想像でしかないけど）

何度も失礼だけど、汚らしい感じの、60歳前後に見える男性に見合う人間に見えたことがショックすぎました・・・・

それ以来、出かけるときは、あまりにラフな格好をしないよう気を付けています。（本当はラクな格好が好きだけど）

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