ワーキングマザーのための時短勤務でも目標達成できるようになるコーチング -29ページ目

ワーキングマザーのための時短勤務でも目標達成できるようになるコーチング

ワーキングマザーのための時短勤務でも目標達成できるようになるコーチング

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

 

鍋の食材として白菜買おう♪と思ってスーパーに行ったら、1/4カットサイズで251円(確か税別)。

え、1玉分買ったら1,000円ってこと?

確か少し前は98円とか158円とかだったはず。

小ぶりサイズでこのお値段か・・・

 

白菜でこの値段はないわーと思って白菜止めて、他の野菜で代用&嵩増しすることにしました。

それでも十分美味しいお鍋ができたので問題なし。

 

物価高騰で食材からエネルギーから何もかも値上がりしていて家計が悲鳴をあげているというニュースが毎日のように目に入りますが、大きな暴動が起きないのはこういう理由なのではないか?と考察した成毛眞さんのポスト↓に納得。

 

*****

 

平年に比べて白菜の価格が3倍、キャベツが2.7倍とか、他の国であれば暴動が発生しそうな値上がりである。

野菜だけでなく米の価格も2倍とかヤバい。

にもかかわらず我が国では暴動など起こらない。
 

その理由は日本人がオトナシイとか、ショボいとか、高齢化しすぎているとか、いろいろ理由が付きそうなのだが、じっさいには違うと思う。


日本人は葉物野菜が高騰しようが、米価が爆上がりしようが、それを回避するすべを知っているのだ。

つまり路地葉物野菜がなければ工場栽培のきのこともやしがあるじゃないというわけだ。


その理由は日本人の冷蔵庫と調味料棚に秘密がある。自宅の冷蔵庫や調味料棚に油だけでも最低でもサラダ油、オリーブオイル、ごま油。

それだけならまだいい。

日本のわさび、唐辛子はもちろん、オイスターソース、豆板醤、ガラムマサラとか世界各国の調味料が最低でも20種から50種もあるはずだ。そんな国なんてないのだよ。
 

普通のイタリア家庭にはガラムマサラもわさびもない。

インド家庭にはオイスターソースも味醂もない。

ましてはイギリス家庭にはそのすべてがない。

塩と胡椒しかない。


というわけで、日本の家庭では、何かの材料が値上がりしようとも、いとも簡単に工夫して料理を作る能力があるということなのだ。

それこそが本当にこの国の底力だと思うぞ。

家庭の料理力比較があるとしたら日本は突出してナンバーワンだろう。


普通の家庭で、煮物などの和食と、パスタやらなんやらのイタメシと、そこそこフレンチと、なんちゃって中華料理や韓国料理をいとも簡単にホイホイ作れる国民などどこにもいないのだ。
要するに味覚に対する経験と知識が全国民レベルで圧倒的に豊富なので、家庭レベルでの価格対応力があるということだ。

 

*****

 

確かに、今回白菜の代りに買ったのはきのこ&もやしです(笑)

そして我が家には上記の通り調味料が一通り揃っています。

家庭料理レベルであれば和洋中なんでも作れる状態。

 

日本の家庭料理力は世界でも突出しているのね。

イギリス家庭って塩コショウしかないの!?知らなかった。

 

海外に長く暮らすのは無理だなーと思うのは、食事が合わなさそうだから。

毎日同じようなもの食べるとか、嫌。

インドならカレー?

アメリカならピザとかステーキとか?

イタリアならパスタ?

味変にも限界があるし、脂っこいのは苦手だし・・・贅沢な味覚を備えてしまった。のか?

 

日本人なら共感してくれると思うけど、外国人から見たらクレイジーなのかな?

 

◆ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】のご案内

仕事・人間関係・子育て・夫・自分自身のことについて、知っておくと便利なお話を1日1通合計10通のお手紙としてお届けします。

 

配信終了後は、メルマガ『ワーママ的らくらくコミュニケーション通信』が配信されるよう自動で切り替わります。(配信停止ご希望の方は即解除可能です)


ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】の読者登録はこちらからお願いします

 

◆メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】のご案内

ワーキングマザーがラクになるためのコミュニケーションのコツをメルマガで紹介しています。(平日の月~金、毎日配信。土日祝はお休み)

 

テーマは、キャリアのこと、職場の人間関係のこと、夫とのこと、育児のこと・・・ワーキングマザー360度全方向、日替わりです。

ワーママとしての実体験とコーチとしての見識を織り交ぜた数々の事例をご紹介しています。

 

理論を知り(誰でも理解できます)普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。

 

メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】の読者登録はこちらからお願いします

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

 

先日、子どもの同級生ママと近所のスーパーでばったり。

 

1年ぶりだね!お子さんは元気?なんて話から、別の同級生ママがご病気で闘病中という情報を得ました。

数年前に患い、それが寛解したと思っていたものの再発してしまったとか(>_<)

 

そのママに限らず、周りでそういう話をちょくちょく聞くようになり『私たち、もういい歳だから何があってもおかしくないね』と意見一致。

でも、そこからの彼女と私の発言がまったくの方向違いでした。

 

彼女は『もう普通の健康診断とかダメよね。もっと精密なのを受けて、早期発見しなくちゃ』。

 

私は『どんなに注意していても病気になるときはなる。普通に歩いていても車がぶつかってきたり、上から人やモノが降ってきたら避けられない。明日死ぬかもしれない。だから後悔しないように生きよう』。

 

彼女は注意深い性格、私は楽天的な性格。

どちらも間違ってはいないけど、発言には性格が出ますね・・・

 

◆ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】のご案内

仕事・人間関係・子育て・夫・自分自身のことについて、知っておくと便利なお話を1日1通合計10通のお手紙としてお届けします。

 

配信終了後は、メルマガ『ワーママ的らくらくコミュニケーション通信』が配信されるよう自動で切り替わります。(配信停止ご希望の方は即解除可能です)


ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】の読者登録はこちらからお願いします

 

◆メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】のご案内

ワーキングマザーがラクになるためのコミュニケーションのコツをメルマガで紹介しています。(平日の月~金、毎日配信。土日祝はお休み)

 

テーマは、キャリアのこと、職場の人間関係のこと、夫とのこと、育児のこと・・・ワーキングマザー360度全方向、日替わりです。

ワーママとしての実体験とコーチとしての見識を織り交ぜた数々の事例をご紹介しています。

 

理論を知り(誰でも理解できます)普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。

 

メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】の読者登録はこちらからお願いします

AD

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

 

昨日3月3日は桃の節句。

昨年でお雛様仕舞いしましたが、春を感じたくてちらし寿司を作りました。

 

桃の節句と端午の節句、年に2回しかちらし寿司を作らない私w

たまに食べると美味しい。

でも優勝は、ちらし寿司ではなく、はまぐりの潮汁。

はまぐり最高だった!

 

 

2人の子どものうち、どちらかが不在だと、一人っ子状態になります。

今回は長男不在につき長女のためだけに作りました。

ひなあられも、デザートも、娘が独り占め。

 

普段は長男が苦手な食材を使った食事はあまり作らないのですが、いないときはここぞと作ります。(長女はだいたい何でも食べる)

 

すぐに思いつくのは、エビチリ。

牡蠣や帆立など貝類も。

きのこたっぷり鍋も食べたいな。

今回は2週間に渡る不在なので、色々作っちゃお。

 

◆ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】のご案内

仕事・人間関係・子育て・夫・自分自身のことについて、知っておくと便利なお話を1日1通合計10通のお手紙としてお届けします。

 

配信終了後は、メルマガ『ワーママ的らくらくコミュニケーション通信』が配信されるよう自動で切り替わります。(配信停止ご希望の方は即解除可能です)


ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】の読者登録はこちらからお願いします

 

◆メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】のご案内

ワーキングマザーがラクになるためのコミュニケーションのコツをメルマガで紹介しています。(平日の月~金、毎日配信。土日祝はお休み)

 

テーマは、キャリアのこと、職場の人間関係のこと、夫とのこと、育児のこと・・・ワーキングマザー360度全方向、日替わりです。

ワーママとしての実体験とコーチとしての見識を織り交ぜた数々の事例をご紹介しています。

 

理論を知り(誰でも理解できます)普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。

 

メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】の読者登録はこちらからお願いします

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

 

友人と免許合宿に行っている長男、行ったっきり数日音信不通だったけど先日写真が送られてきました。

 

楽しんでいるようで何より。

 

それにしても、ひと昔前と比べて教習所代が高くなりました。

夫が30年前の同じくらいの時期(トップシーズン)に地方まで免許合宿に行ったけど、長男より10万円は安かったそうです。(往復交通費込)

 

クライアントさんの話によれば、都内の教習所も合宿でもないのに約40万円かかるとか。

 

こんなに高いと、都内など公共交通網が発達している地域は車必須ではないので、免許取らない若者が増えるかも。

後々仕事で必要になってから取得となると、それはそれで大変だから、時間がある学生のうちに取っておいが方がいいとは思うけど・・・高いわ。

最近は免許に限らず何でも高いけど。

 

昔は身分証明書代わりに免許証を持っていた人も、今はマイナンバーカードがある。

あと自動運転が実現したら、免許ってどうなるんだろう?

 

・・・など思うところは色々あれど、我が家はとりあえず取得させることにしました。

これから学業が忙しくなるので1年次のうちに、と。

 

 

◆ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】のご案内

仕事・人間関係・子育て・夫・自分自身のことについて、知っておくと便利なお話を1日1通合計10通のお手紙としてお届けします。

 

配信終了後は、メルマガ『ワーママ的らくらくコミュニケーション通信』が配信されるよう自動で切り替わります。(配信停止ご希望の方は即解除可能です)


ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】の読者登録はこちらからお願いします

 

◆メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】のご案内

ワーキングマザーがラクになるためのコミュニケーションのコツをメルマガで紹介しています。(平日の月~金、毎日配信。土日祝はお休み)

 

テーマは、キャリアのこと、職場の人間関係のこと、夫とのこと、育児のこと・・・ワーキングマザー360度全方向、日替わりです。

ワーママとしての実体験とコーチとしての見識を織り交ぜた数々の事例をご紹介しています。

 

理論を知り(誰でも理解できます)普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。

 

メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】の読者登録はこちらからお願いします

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

 

昨日、コーチングのリフレーミングという技法について書きました。

リフレーミングよりもっと簡単なのが、”質問”です。

 

 

質問はとても便利。そして奥深い。

自分にとってわからないこと、自分が知りたいことを訊ねるために使うことが多いですが、他にも様々なシーンで使えます。

 

自己主張したいとき。

相手の意思を確認したいとき。

相手を賞賛したいとき。

相手にアイディアを出してもらいたいとき。

他いろいろ。

 

人は質問されると、それに応えようと一生懸命考えます。そういう脳の仕組みみたいです。

 

『あなたの意見を聞かせてください』と要望しても出てこない意見が出てきます。

 

要望も必要だけど、質問の方が答えやすいかなと思ったら質問を使ってみるといいかも。

 

 

◆ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】のご案内

仕事・人間関係・子育て・夫・自分自身のことについて、知っておくと便利なお話を1日1通合計10通のお手紙としてお届けします。

 

配信終了後は、メルマガ『ワーママ的らくらくコミュニケーション通信』が配信されるよう自動で切り替わります。(配信停止ご希望の方は即解除可能です)


ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】の読者登録はこちらからお願いします

 

◆メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】のご案内

ワーキングマザーがラクになるためのコミュニケーションのコツをメルマガで紹介しています。(平日の月~金、毎日配信。土日祝はお休み)

 

テーマは、キャリアのこと、職場の人間関係のこと、夫とのこと、育児のこと・・・ワーキングマザー360度全方向、日替わりです。

ワーママとしての実体験とコーチとしての見識を織り交ぜた数々の事例をご紹介しています。

 

理論を知り(誰でも理解できます)普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。

 

メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】の読者登録はこちらからお願いします

 

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

 

コーチングで、リフレーミングという手法を使うことがあります。(リフレーミングとは、ある状況や経験を別の視点から捉え直すことで、新たな意味や解釈を与える手法)

 

起った事象、感じたこと、考えたことを、あらためて辿って(頭の中で再現して)みると、ぜんぜん違って見えてくることがあります。

 

蔑ろにされたと腹が立って仕方なかった出来事も、冷静になって捉え直すと、あれは自分の勘違いだったのでは?と思うことがあったり。

 

捉え直すときは、クライアントが意識していない領域に意識が向くように促しますが、それが新しい解釈を得るヒントになります。

 

同じ出来事でも、感じ方や解釈が変わってくるから面白いですよね。

 

人間は、普段は自分の内部で物事の解釈を完結しているので別の解釈を得るのは難しいのですが、リフレーミングを駆使できるようになると思考の幅が広がり、それとともに行動の選択肢も増えるので、とてもラクになります。

誰でもできるようになるといいなと思いますが、学校では習わないのよね(^_^;)

 

 

◆ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】のご案内

仕事・人間関係・子育て・夫・自分自身のことについて、知っておくと便利なお話を1日1通合計10通のお手紙としてお届けします。

 

配信終了後は、メルマガ『ワーママ的らくらくコミュニケーション通信』が配信されるよう自動で切り替わります。(配信停止ご希望の方は即解除可能です)


ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】の読者登録はこちらからお願いします

 

◆メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】のご案内

ワーキングマザーがラクになるためのコミュニケーションのコツをメルマガで紹介しています。(平日の月~金、毎日配信。土日祝はお休み)

 

テーマは、キャリアのこと、職場の人間関係のこと、夫とのこと、育児のこと・・・ワーキングマザー360度全方向、日替わりです。

ワーママとしての実体験とコーチとしての見識を織り交ぜた数々の事例をご紹介しています。

 

理論を知り(誰でも理解できます)普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。

 

メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】の読者登録はこちらからお願いします

 

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

 

大学3年長女が絶賛就活中です。

おそらく1年くらい前からぼちぼちスタートしたものの、学科内で与えられた役割の任期が終了するまでは心理的に集中できないとかなんとか言いながら、ほぼ活動していなかった模様。

(長男と違い、長女は本当に何も言わないから詳しいことはわからない)

 

最近その任期が終了し、ようやく就活再開したようですが、説明会も面接も、初回はオンラインが主流なんですね。

 

上半身だけキレイにして、自室でPCに向かう。

昔は行って帰ってくるのに時間取られるし疲れるし、交通費だってかかっていたのに、これらがナイってスゴイわ。

良い時代になりました。

 

 

今は、娯楽にあまりお金がかからないのもいいですよね。

 

最近長男がやり始めたゲームも、めちゃくちゃ楽しい!のに2千円台。特に課金も不要で楽しめるそうです。

サブスクもたくさんあるしね。

多種多様な無料動画もあるし。

通話無料だから電話代(死語?)を気にすることない。

友だちからの電話を親に取り次いでもらう必要もない(笑)

昭和世代の私から見たら、すごい時代です。

 

逆に、SNS等で他人のことが見えてしまい、自分と比較して苦しく感じる人もいるでしょうね。

プラスもあればマイナスもある。

 

どんな時代でも、使えるものは巧く使い、エネルギー(時間やお金を含む)を吸い取られるものとは距離を置き、良いバランスを保つ柔軟性を備えたいものです。

 

 

◆ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】のご案内

仕事・人間関係・子育て・夫・自分自身のことについて、知っておくと便利なお話を1日1通合計10通のお手紙としてお届けします。

 

配信終了後は、メルマガ『ワーママ的らくらくコミュニケーション通信』が配信されるよう自動で切り替わります。(配信停止ご希望の方は即解除可能です)


ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】の読者登録はこちらからお願いします

 

◆メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】のご案内

ワーキングマザーがラクになるためのコミュニケーションのコツをメルマガで紹介しています。(平日の月~金、毎日配信。土日祝はお休み)

 

テーマは、キャリアのこと、職場の人間関係のこと、夫とのこと、育児のこと・・・ワーキングマザー360度全方向、日替わりです。

ワーママとしての実体験とコーチとしての見識を織り交ぜた数々の事例をご紹介しています。

 

理論を知り(誰でも理解できます)普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。

 

メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】の読者登録はこちらからお願いします

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

 

先日、所用で出かけた先の近くにある動物園へ行きました。

多分15年ぶりくらいの再訪となる横浜の野毛山動物園。

なんと入園料無料。

 

以前はシロクマやライオン、トラもいましたが、今はいなくなってしまった。キリンやシマウマはいました。

 

一番好きなのはレッサーパンダ。カワイイ。癒される。

 

『どうぶつお食事タイム』というイベントがあり、飼育員さんが動物の解説をしながら見学者の目の前で餌やりをしてくれる楽しい時間もあります。

 

一部リニューアル工事中で展示されていない動物たちがいますが、3月末には公開されるとか。

小動物とのふれあい広場も事前予約制でオープン予定。

 

坂の上にあるので、徒歩で行くとちょっと大変だけど(車がいいですね)おススメです。

 

家族連れやカップルが多い動物園ですが、最近は一人で回っている人もチラホラ見かけます。一人でも楽しめますよ~

 

 

◆ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】のご案内

仕事・人間関係・子育て・夫・自分自身のことについて、知っておくと便利なお話を1日1通合計10通のお手紙としてお届けします。

 

配信終了後は、メルマガ『ワーママ的らくらくコミュニケーション通信』が配信されるよう自動で切り替わります。(配信停止ご希望の方は即解除可能です)


ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】の読者登録はこちらからお願いします

 

◆メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】のご案内

ワーキングマザーがラクになるためのコミュニケーションのコツをメルマガで紹介しています。(平日の月~金、毎日配信。土日祝はお休み)

 

テーマは、キャリアのこと、職場の人間関係のこと、夫とのこと、育児のこと・・・ワーキングマザー360度全方向、日替わりです。

ワーママとしての実体験とコーチとしての見識を織り交ぜた数々の事例をご紹介しています。

 

理論を知り(誰でも理解できます)普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。

 

メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】の読者登録はこちらからお願いします

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

 

ここのところ、夫のジムに行き渋っています(笑)

理由は『寒いから』。

まぁ、寒いよね、冬だからね

(夏場は『暑いから』って言ってたね)

 

ジムに行くと、キツい筋トレやって、有酸素運動やって・・・正直苦しいから、できればやりたくないでしょう。

 

でもやらないと、また少しずつ肥ってしまう・・・宅勤務をしていると、ついつい間食が増えてしまうから。

 

それなら週2の出勤を週5にすればと思うけど、それはもっと億劫(通勤時間片道1.5時間)。

 

ジム行きたくない、でも行かないと、の葛藤の中で、『行かない』ために理由をアレコレつけている夫(笑)

 

まぁ、別に行っても行かなくても私には関係ないから好きにすればいいけど。
 

体重計は残酷な真実を伝えてくれます。

 

やってもやらなくても、行動の結果は現実として全て自分に還ってくるから、その結果を見て次にどうするか考えればいい話。

 

 

◆ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】のご案内

仕事・人間関係・子育て・夫・自分自身のことについて、知っておくと便利なお話を1日1通合計10通のお手紙としてお届けします。

 

配信終了後は、メルマガ『ワーママ的らくらくコミュニケーション通信』が配信されるよう自動で切り替わります。(配信停止ご希望の方は即解除可能です)


ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】の読者登録はこちらからお願いします

 

◆メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】のご案内

ワーキングマザーがラクになるためのコミュニケーションのコツをメルマガで紹介しています。(平日の月~金、毎日配信。土日祝はお休み)

 

テーマは、キャリアのこと、職場の人間関係のこと、夫とのこと、育児のこと・・・ワーキングマザー360度全方向、日替わりです。

ワーママとしての実体験とコーチとしての見識を織り交ぜた数々の事例をご紹介しています。

 

理論を知り(誰でも理解できます)普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。

 

メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】の読者登録はこちらからお願いします

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

 

私がワーキングマザーになった20年前、ロールモデルなんていませんでした。

 

女性は結婚か妊娠で辞めていた時代だったので、会社に残っていた所謂総合職ワーママは、子育てを両親やシッターに頼んで男性並みの長時間労働をする人ばかり。

 

時短こそ取らなかったけれど、残業免除申請をして定時に帰宅する私のようなワーママ社員は私の知る範囲では存在しませんでした。

 

 

この20年の間に『保育園落ちた。日本死ね』問題やら、女性活躍促進法施行などの社会変化があり、結婚出産で仕事を辞める女性の方が希少になり、それに伴いワーママ管理職も相当数増えたようです。

 

そして、分断。

今度は独身あるいは子どものいない女性管理職が肩身の狭い思いをしているようで。

肩身が狭かったのはワーママの方だったのに。

 

 

『仕事も家庭も子育ても、全てやって当然』みたいな風潮は怖い。

 

『仕事も家庭も子育ても』軽やかにやっているように見える女性管理職だって、全てが中途半端な無力感で苦しんだり、体力的にも精神的にもギリギリのところで踏ん張っている人が多いと思います。ちょっと何かがあれば途端に崩れてしまうだろう危うい人だってたくさんいる。

 

『実際にやっている人がいるんだから、みんなできるはず。できないのは頑張っていない証拠』という思想は恐ろしい。

体力も能力も適性も個々で違うのだから。

 

『頑張ればできる』なんて幻想。

『頑張れば東大に入れる。入れないのは頑張らなかったから』と同じ発想。

誰も『頑張ればアタナも大谷翔平のようになれる』って言わないのにね。変なの。

 

あと最近は、男性も育児参加が当たり前とされているから、この手の悩みは女性特有ではなくなってきているのも時代の流れですね。

 

日本人は真面目な人が多いから、『やればできる』と言われると頑張りすぎて壊れてしまう。

 

何のための仕事なのか。

人生で一番大切なことは何か。

よーく考えて自衛してほしい。

会社なんて利用してナンボ、ちょっと不真面目なくらいがちょうどいい。

 

◆ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】のご案内

仕事・人間関係・子育て・夫・自分自身のことについて、知っておくと便利なお話を1日1通合計10通のお手紙としてお届けします。

 

配信終了後は、メルマガ『ワーママ的らくらくコミュニケーション通信』が配信されるよう自動で切り替わります。(配信停止ご希望の方は即解除可能です)


ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】の読者登録はこちらからお願いします

 

◆メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】のご案内

ワーキングマザーがラクになるためのコミュニケーションのコツをメルマガで紹介しています。(平日の月~金、毎日配信。土日祝はお休み)

 

テーマは、キャリアのこと、職場の人間関係のこと、夫とのこと、育児のこと・・・ワーキングマザー360度全方向、日替わりです。

ワーママとしての実体験とコーチとしての見識を織り交ぜた数々の事例をご紹介しています。

 

理論を知り(誰でも理解できます)普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。

 

メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】の読者登録はこちらからお願いします