おはようございます。コーチの石崎舞子です。
年をとって、心身ともに変化があるけれど、近頃味覚も変わってきました。
以前は美味しいと感じていたものを美味しく感じられないことが出てきました。
久しぶりにコカ・コーラを飲みましたが、甘すぎる！
カップ麺、たまに食べたくなるから少し買い置きしていて、久しぶりに食べたら、なんでコレを美味しいと思っていたのか謎。
夫が（勝手に）買ってきた調味料”〇〇の素”、使ってみたらマズすぎて驚いた。
刺激のある食べものに敏感になってきたのか。
舌が繊細になってきたのか。
アルコールは刺激が強くても大丈夫なんだけどな。
そのうちアルコールもあまり受け付けなくなるのかしら(>_<)
楽しめるうちに楽しんでおこう♪
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理論を知り（誰でも理解できます）普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。