今年前半の出来事
お久しぶりです
みなさん、お元気でしょうか。
私は、去年からずっと体調崩しています。身体中が痺れているような痛みがほぼ毎日おそってきます。
そうなると、気力だけではどうにもならなくてベッドに横たわるだけ。日々、アドレナリン出さなきゃと思っていても頑張れないです。
そんな中。
父の認知症も今年になって一段階悪くなってきました。ケアマネさんと相談して、特養のショートスティとデイケアサービスで、入浴介助してもらっています。ザ昭和の父、自分のことや家事全般が前から出来ない人なんですが、洗濯や着替えも言葉で言っても出来なくなりあれこれと世話を焼かないといけなくて。
これが地味にしんどい。
母の介護は笑顔で出来ていましたが、元々反りの合わない父の世話。家族だから仕方ないと思っていても、どこかイヤイヤやっているんです、私(笑)
それでも、最後まで家にいたいと言ってるので頑張るしかないですね。
そして、今年前半の私は
１月の検査で左足に血栓がみつかり循環器内科にも受診していました。左足のふくらはぎだけ異様に浮腫んでしまって。３ヶ月ほど血液サラサラになる薬を服用して終了となったのですが、いまだに左足にパンパンに腫れています。放置でいいのか謎のままです。
前回の膠原病内科では、腎臓の数値がわるくなっているから腎生検やろうか等と主治医に言われて困っています。イブの投薬があるので、入院は出来ないなぁと調べると、ペットシッターさんに依頼して、お世話は出来るようですが、投薬は医師か動物看護士さんでないと出来ないらしい。
うーん。日帰りか1泊２日にしてもらうしかないですね。
イブは、５月にプレドニン減薬になって、１週間後、下痢が止まらなくなり病院に連絡して薬の量を元に戻してもらいやっと下痢は治まりました。プレドニンて、強い薬なんだなぁ、と改めて思い知らされました。
そんなこんなで、割りと家の中で忙しかったり、ぐったりしたり日々送っていました。
話が長くなりましたが、読んで頂いてありがとうございます。みなさんもお身体第一でお過ごし下さいませ。
ジェネリック医薬品
こんばんは
今月、受診後に薬局で言われました。ジェネリック医薬品ある薬は、差額を払うことになりました、と。
私的には、薬に全くこだわりがないし、差額を聞くのも怖いので薬局の方おすすめのジェネリックに。
よくジェネリックにかえたら副作用がおこることもあると聞きますが、今現在の薬の副作用がある人にはどうなんでしょうね。
頭の中、はてなマークいっぱいで帰宅しました？
だんだんと寒さ厳しくなってますので、皆さま暖かくしてお過ごし下さいませ。
寝相
毎日暑いですね。みなさん、お元気でしょうか⁉️
先週から、手のひらと甲に謎の湿疹がいくつも出来てきて、夕方近所の皮膚科さんに行って来ました。
見たことのない混雑さ、お盆休み明けだったようです。一時間半待ってリンデロン付けといてと何度も言われただけで終了。待ち時間で、身体中痛くなって帰宅しました。一瞬、帯状疱疹だと困るなと想像していたので、ほっとしました。
さてさて、線維筋痛症って、不思議な病でして。
就寝時に自分の重みがかかると身体が痛くなるんですよ。なので、一番の問題は就寝時の姿勢をどうするか。肩甲骨と腰は就寝時、仰向けになると翌日激痛になってしまうので、ここ数年背面に負荷がかからないように左向きで寝ていました。
肩甲骨と腰は痛みを押さえられていたのですが、左側面のあばら骨、肩、脚の付け根あたりが痛くなり。とここまでは、想定内。
そして不思議なことに重さの掛かっていない右肩に激痛がくるようになりました。
生きていくのに左右のバランスって大切なんだなと、経験から知りました。最近は、意識して上向きで寝付こうとしているのですが、これがなかなか寝付けない。寝返りを打たないはずの私、なぜか左向きになって起きることもあります。
痛みから逃げようとして、また違う部分が痛くなる状態。
テレビを観ていて、マツコさんてどんな寝相されているのかとても気になります。
みなさんも、十分な睡眠が取れますように。
