なぜ昼食が問題になるかといえば、職場の近辺に安いスーパーがないため、食費が高くついてしまう、ということです。
（港区内のオフィスビル街の中なので、スーパーの存在に期待する方がおかしいのですが。。）
前の西東京のビルにいたときには、隣にスーパーがあり、しかも少し昼食の時間帯を少しずらせば１０％OFF、２０％OFFといった割引がある場合が多く、昼食代200円以下という制限もなんとかクリアできていました。
しかし、今は、コンビニにいけばパンなども定価なので高いですし、しかも、職場内にあるカフェテリアも、職員しか入れないにも関わらず割引のようなものはなく、周辺のレストランと比べてそれほど安いわけではありません。
（ただ、職員の栄養を考慮しているということで、ヘルシーなメニューが多くなっています）
そこで最初のうちは、マックに行くことが多かったのでした。
マックならば、100円バーガーもありますし、時々はビッグマックという贅沢をするという楽しみもありました。
ただ、さすがに毎日毎日マック、ということだと野菜があまり取れずにかつ高カロリーなので体に悪く、ただでさえ体調が悪いことが多いところに追い打ちをかける形となってしまうため、好ましくありません。
もっとも、昼食をとっている時間がない日が多いということもあり、この「昼食問題」に関しては騙し騙しやってきました。
しかし、今、この問題はほぼ解消しています。
職場のカフェテリアにある、「サラダバー」が、現在のお昼ご飯となっています。
サラダバーは、バイキング形式で好きな野菜・トッピングをボウルいっぱいにとることができるもので、自分の席に持ち帰ることもできます。
なお自分の場合野菜には、大好きな野菜と、口に入れることさえ厳しい野菜とがあり、一般的に「サラダ」を注文した場合、そのサラダの中に口に入れることさえ厳しい野菜が入っていると全く食べられないため、外で食べるサラダは危険な場合が多いのです。
しかし、バイキング形式であれば大好きな野菜だけをどっさりと取ることができるため、安心です。
そういうわけで、ここのところお昼は野菜をどっさり食べることとなり、過去の菓子パン２個のお昼よりは健康的になっています。
といっても、お昼は早くて2時くらい、遅いと6時くらい、もしくはお昼抜きですが。。
なお、生きていく上ではもちろん野菜だけでは栄養が偏ってしまいますが、これはあくまで昼食だけの話です。
夕食時にはカミさんがいつもよく考えて用意し、明るい食卓を作ってくれているため、全体的な栄養バランスについては安心しています。