あれ。#寛解が公式マークになってる。
いつの間に！
ひとやすみ
というのは自分の発症〜寛解までの道のりを
思い出すことをひとやすみ！
なかなかにハードな作業故。。。
さらにまた一段と回復した今日この頃
やりたいことたくさんやれて、
毎日成長を実感できて、
自分の人生を楽しんでいる！という感覚があります☀️
少し前までは鬱とどう向き合っていこうか とか
社会からの疎外感があって孤独を感じる とか
そういったことを悶々と考える日々もあったけど、
最近はめっきり考えることが減った。
考えることで人生に深みが出るからそれはそれで良い時間。だし、今のように”今に夢中”になっているのも良い時間。
ただ、どこかで、鬱だったことを忘れて
人生楽しみたい！ とは思いたくない自分がいる。
むしろ、そうなることの方が怖い。
時代の経過と共に世の中はどんどん便利になっていって、何も考えずに楽しいことばかりして過ごせるようになっている。
そうして過ごしている時間は、精神的に楽だし、毎日が楽しいから幸せを感じやすくて良いなとは思う。
ただ、それだけだと、どこか空っぽな感じがする。
味気ないというか、重みがないというか。
生きることについて真剣に考えることは
多少しんどいことかもしれない。
でもその時間があるからこそ人生に味が出る。
せっかく鬱で得られた経験を無かったものにはしたくない。自分の人生を変えるほどに貴重な経験だったから！
あれこれ悩まなくはなったけれど、
生きると何か、人生とは何か、真剣に考えながら生きたい。
とは言いつつも
こんなに何も悩むことなく毎日を過ごせるように
なれるなんて驚き。
あれだけ死にたいと思っていたのに
もう少し生きてやりたいことやりたいな、なんて
考えられるようになった。
一緒に過ごしてくれる家族
連絡をくれる友達
こっちでできた友人・知人のおかげだ。
人との繋がりほど大切なものはないんじゃないかと思うくらいに人に生かされている。
感謝でいっぱいだ。