昨日突然
飲みのお誘いメール゙が
お昼に入ってきて、
お久しぶりの
夜の片町へ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240627/12/vow1979/50/42/j/o0800108015456468677.jpg?caw=800)
Barでお食事
本当にさ
最近身體がお年頃で
プニプニしだしてたから
ムチムチになりそうな
高カロリーなものを
食べるのをちょっと
控えようかと思ってたら
食事する機会が
増えるという矛盾![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
なんなのかしらん![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
潜在意識では
食べたい
が発動してると
そうなるのかしらねん![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)
![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)
ということで、
もうこりゃ動くことを増やすしかない!
あまり体感がなかったので…
これをプラスした!
さすがに筋トレ
なのでツラいけど効く
翌日から二の腕外側が
筋肉痛![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
この夏、
二の腕ホッソリ作戦開始です![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
益々世界中の女性たちが
キラキラ輝いて
生きていくを
応援していきます![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240604/12/vow1979/60/b0/j/o0800108015447305160.jpg?caw=800)
ダンサーが創るプチピアス
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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松本奈津子
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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