1月も終わり間近…
個人事業主の方なら
そう
確定申告の時期が
ソロリソロリと
近づいてますね
あと12月分を打ち込んで
出すだけなのですが、
最近ノドタバタで
見送りしてます
だいたい、
やらなきゃならんくなったら
やるので
昨日はなんと夜8時に就寝
念願の10時間睡眠を
取ってみました
祖母を姉宅に送った帰り道〜いいお天気でした
あのメジャーリーガーの
大谷翔平選手も10時間
睡眠を取るのだとか
敬愛する吉野さやかさんも
10時間眠るのだとか
そら
やってみたくなるよね
で、8時時に床についたのだけど
途中、夜中に目が覚めた
そしてまた眠りについて
4時に目覚まし鳴って
無視してまた寝て
なんと6時にやっと起床
約10時間睡眠してみた。
睡眠って脳みそが
１日の出来事を整理してる時間
そして、
夢現の入眠するかしないか
意識が朦朧としている状態って
一番願いが叶いやすい
↑
これは脳波の周波数表なのですが、
緊張してたりストレスを感じ出る時の
脳波は、『ガンマ波』
ストレスをずっと感じてると…
病気になりますね
逆に周波数が低い
『シータ波』
の状態がノンレム睡眠つまり
入眠するかしないか
夢現の状態
無邪気な子供たちの脳波は、
このシータ波なんですって！
純粋無垢であればあるほど
願いは叶いやすい
その先の周波数が0は、
死を意味します。
0は、ゼロポイントフィールド
つまりは
集合意識であり大いなる源であり
宇宙
このプチピアス本当に可愛い
なので
シータ波（浅い睡眠）から
デルタ波（深い睡眠）の状態が
我々生きてる人間にとっては、
最高に宇宙に近い状態
つまり
睡眠をとることが
宇宙と繋がること
になる。
だから
睡眠時間がいかに重要か
そして今回私が10時間睡眠して
得たメッセージが、
やんややんや言う人は、
想像力に乏しい人
微睡みながら深く頷いた。
あ〜だこうだ
不平不満を言うのは、
わからないからってのもあるけど、
想像力を働かせれば
じゃあ自分はどうしたらいいのか
わかってくる。
わかる=明確になると冷静になれる。
何をすればいいのか？
何が最高の状態なのか？
何がお互いにとってwinwinになるのか？
冷静に判断出来る。
ココ最近の自分の色々を
当てはめてみて
深く納得した。
想像力さえあれば
相手を不快にすることなく
冷静に
お互いにとって平和な解決策が
見つかるかもしれない。
それを
やんややんや煽り立ててしまえば、
争いとなり
不快となり
関係性が壊れる負のスパイラル
シンプルなのが好き
しかしながら
我々大人がじゃあどういう状態が
ベストなのかと
いつも眠ってばかりは
いられない
それは、
ミッドα状態
何かに夢中になってる時
集中している時
そして
リラックスしている時
ふといいアイデアが浮かぶとは
そんな時ですね
なぜなら
宇宙に繋がってるから
益々世界中の女性たちが
キラキラ輝いて
生きていくを
応援していきます
ティアドロのピアス〜エレガンテ〜
松本奈津子
踊るククリヒメ奈津子についてはこちら
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