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ご訪問ありがとうございます 
ボイストレーナーの荒井みな子です 
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リアル教室のレッスンを、
ここのところ体調不良で、
オンラインでのメンテナンスや
気功の遠隔療法に変更
してくださいって言う方が
めちゃめちゃ多いんです。
昨日の生徒さんは、
咳が止まらないので
ボイトレは無理とのことで、
オンラインでのカラダの
メンテナンスに変更しました。
仕事や職場のストレスいっぱい
でちょっとうつ気味の
Ａちゃん。
Zoomが空いた瞬間から
仕事場のグチが止まりません。
と言うわけで
「バルーンメソッド瞑想」と
静か～な呼吸と遠隔気功で
ストレスを流して
ゆったりしてもらいました。
肺と気管も整えて
咳も症状が取れるようにしました。
飛蚊症もひどくなってきている
と言うことなのまで
遠隔気功で目の調整もしました。
レッスンの終わる頃には
とっても精神も落ち着いて
うつっぽかった目も
しっかりした目の色になって
元気になりました。
こんな変更が可能なボイトレ教室
って、他にどこにもないよねぇ。。。
ここのところ、毎日のように
オンラインや遠隔に変更
お願いしますって言う
メールが届きます。
季節の変わり目
体調不良の方凄く多いんですけど
皆さん大丈夫ですか？
全身の血流が悪いと
色々な不調が更に増えていきますよ。
カラダを緩めて
流れの良い体を作ろうと
思って下さいね。
手遅れにならないうちに
一日15分でも、５分からでも
運動習慣作って下さいね。
ハードな運動をする必要は
全然無いんですよ。
ボイトレに運動って関係あるの？
って思う人もいるかもしれませんね。
でも
体と心を整えないと
本当に良い歌は歌えません！！
（きっぱり)
＊＊＊＊＊
４月22日(月) 20:00－
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と言う
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運動嫌いなあなたにお勧め
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私は［ルーム21］で
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人生のクオリティーを本気で上げたい方
はぜひご参加下さい！
荒井みな子
呼吸＆心身連動健康法
【バルーンメソッド®】健康改善トレーナー
音楽家/ ボイストレーナー/ フィジカルトレーナー/
身体操作研究家/ 武術研究家/
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