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ご訪問ありがとうございます

「バルーンメソッド」インストラクターの荒井みな子です

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リアル教室のレッスンを、

ここのところ体調不良で、

オンラインでのメンテナンスや

気功の遠隔療法に変更

してくださいって言う方が

めちゃめちゃ多いんです。

昨日の生徒さんは、

咳が止まらないので

ボイトレは無理とのことで、

オンラインでのカラダの

メンテナンスに変更しました。

「バルーンメソッド瞑想」と

静か～な呼吸と遠隔気功で

肺と気管の不調改善を

していただきました。

こんな変更が可能なボイトレ教室

って、他にどこにもないよねぇ。

ここのところ、毎日のように

オンラインや遠隔に変更

お願いしますって言う

メールが届きます。

季節の変わり目

体調不良の方凄く多いんですけど

皆さん大丈夫ですか？

全身の血流が悪いと

色々な不調が更に増えていきますよ。

カラダを緩めて

流れの良い体を作ろうと

思って下さいね。

手遅れにならないうちに

一日15分でも、５分からでも

運動習慣作って下さいね。

ハードな運動をする必要は

全然無いんですよ。

＊＊＊＊＊

４月22日(月)　20:00－

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私は［ルーム21］で

皆さんのお越しをお待ちしています。

【今日から始めよう！生涯現役で活躍　

　するための運動習慣のヒント大公開！】

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季節の変わり目で不調が出ない

カラダを作りませんか？

人生のクオリティーを本気で上げたい方

はぜひご参加下さい！

荒井みな子
呼吸＆心身連動健康法
【バルーンメソッド®】健康改善トレーナー
音楽家/ ボイストレーナー/ フィジカルトレーナー/
身体操作研究家/ 武術研究家/

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