幸せオーラメイクセラピストのカオリです
自分のこと、好きですか
私は、１００％とは言えませんが好きです
まぁ、いろんなことで嫌いだな～と思うこともあります。
でも、好きか嫌いかと聞かれたら
胸を張って「好き
」と言えます
アラフォー独身女子のみなさんはどうですか
結婚したいけどいい人いないし
私なんて、年齢考えたら難しくなって当たり前やし
経済的にはなんとかやっていけるけど、
老後は一人じゃさみしそうだな～
・・・とか思ってないでしょうね？
まず、『私なんて』とか思ってはいけません
アナタじゃなければダメな人はたくさんいるんです
家族やお友達、
そしてこれから出会うであろうパートナー
アナタには価値があるんです
自分が大好きな人のためにも
まずは自分を好きになる、愛してあげることが必要です
ただ、どうしていいのかわからない
という方も多いはず。
なので、
私が今の状態に至るまでにやってきた方法をご紹介したいと思います
一時は本当に自分が嫌で嫌で、
自信をなくして落ち込んでいた私。
そんな私でも「自分大好き
」になれましたから大丈夫です
まずは、過去の自分を見つめてみるというのはどうでしょうか。
私が受講したメイクセラピストの課題に
自分のお宝（過去の出来事）を１００個書き出す！
というものがありました
昨年提出した課題にもいいことイヤなこと、
たくさん書きました
で、今年になってまた復習のために同じように
書き出してみたんです。
昨年のを見ずにね。
でも今回は提出しないから、
ホントに私だけのお宝
誰にも見せないという条件に変わったとたんに
内容がとってもブラックに
特に２０代あたりはヒドイ女だ
でも、過去ですし
すべての出来事の上に今の私はできてます
受け入れて認めて許す、そして癒す
楽しかったなー
嬉しかったなー
幸せだったなー
辛かったなー
悩んだなー
最悪だったなー
泣いてばかりだったなー
などなど
こうして書き出して、客観的に振り返ってみると愛おしい過去たち
辛かったり、悩んだりしたから成長できたんです。
何もなければ、カラダは成長しても心の成長はありえません。
そう思うと、一つ一つの出来事を認めることができると思うんです。
その時に関わった人のイヤなところも、
自分のイヤなところも、なんか許せてしまいますよね
終わったことですし。
そう思えると、その経験を積んできた今の自分も好きになれちゃうんです
あと、過去を癒すということでは
インナーチャイルドを癒すセッションを私はカウンセリングの中で行います。
誰の心にも存在する、「傷ついた子供の心」です。
この存在に気づき癒しを与えることで
ビックリするくらいに今現在の自分の心が変わりますよ
幸せオーラメイクとは⁈
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運命の人を引き寄せちゃう幸せオーラ美人に大変身するメイクです☆