こんにちは、ＶｉＶｉＤパーソナルトレーナーの田中です。
ＷＢＣは残念でしたが、選手の皆さんお疲れ様でした！
さて、タイトルの通り「パーソナルトレーナー」って何をしてくれるの？・どんな職業なの？です。
パーソナルトレーナー認定のＮＳＣＡという協会が定義しているものとして、
「契約したクライアントと１対１（１対複数の場合もある）でエクササイズ指導を行う職業。
クライアントはスポーツ選手だけでなく、健康・体力作りを目的とした一般の方、
医療的な問題を抱え、リハビリテーションを目的とした人など多岐に渡ります。
その為、様々な目的に応じたエクササイズプログラムを作成し、指導を行う事が出来るよう
幅広い知識が必要となります。」とこんな感じです。
パーソナルトレーナーにも様々いて、ダイエット専門・猫背改善専門アスリート専門など
一つに特化したトレーナーもいれば、オールジャンル幅広く対応出来るトレーナーもいます。
一方、フィットネスジムのトレーナーは健康維持や健康的な身体作りを補助する方です。
中には知識も豊富な方もいますが、マニュアルだけの方も存在します。
今までの経験上、特にダイエット目的としてﾌｨｯﾄﾈｽｼﾞﾑに通われていた方は
目標達成出来ずに退会される方ばかりでした。
効果が出ている方はトレーニング経験者や健康の為に運動を習慣化できている
高齢者の方ばかりです。
ＶｉＶｉＤではダイエットや筋力アップ、生活習慣病予防など様々なニーズに応えられますが、
1番のコンセプトとしてトレーニング（運動）の楽しさや重要性を知ってもらうという事と
通いやすいジムとして周辺の方々に認知して頂きたいと思っています！
パーソナルトレーニングは美意識の高い方ばかりのものではなく、
これからダイエットを始める方や、健康維持・促進したい方にも
オススメしたいトレーニングです！
田中
３/１６～４/３０までオープン記念
体験料￥3,240→￥１,０８０
入会金￥10,800→￥３,２４０
加圧・パーソナルトレーニングジムＶiViD
中央線・総武線三鷹駅南口徒歩４分
京王井の頭線吉祥寺駅公園口徒歩２０分
〒１８１－００１３
東京都三鷹市下連雀３－２２－９－１０２
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