立冬。
午前中の雨も上がって、
晴れ間も見えた木曜日午後2時。
5歳児のゆっこちゃんとちょことで
今日も楽しく
「ラフターヨガ」始まりました~♪
♪始まるよったら 始まるよ~♪
ラフターヨガとは?
そして、
「あ」のつく5つのお約束
それでは、
ラフターヨガの4つの要素
まずは、
ラフターヨガの手拍子
呼吸法 ホッホハハハ~
ラフターヨガになみなみならぬ
興味関心を持続して
積極的にエンジョイしている
ゆっこちゃん♪
スペシャルにさらっと
説明を致しました~
(‐^▽^‐)
さあ~ いよいよ
ラフターエクササイズ!
まずは
自己紹介インプロラフター♪
おっ、2回目のゆっこちゃん♪
笑顔も爽やかに1回目より爽やかになってる♪
なんか、ふっきれたようですね♡
今日はお上品に3人ともごあいさちゅ~♪
(^∇^)
続いて
あいさつラフター♪
ナマステ~
よろしく~
イエーイ♪
ゆっこちゃんが気に入ってる
ミルクシェーキラフター♪
蹴鞠ラフター♪
ちょことりいに劣らず
ゆっこちゃんの
ナイスなリフティング~☆
ああ、すっかり秋だね~
秋といえば「柿」!
秋といえば「栗」!
思いっきり、美味しそうな柿を
大きな木から
10個それぞれ、もぎ取って
むしゃむしゃ
遠慮なくたべまちた~♪
1つ丸かじりするごとに
ははははは~
わっははははは~
つぎに
山に入って
いがぐりごと栗拾い~♪
おっ!
Σ(゚д゚;)
茹でなきゃね~
ぬぬぬ!Σ(・ω・ノ)ノ!
ゆっこちゃん、ありがとう!
火をおこしてくれてる!
おや?(゚Ω゚;)
ちょこ、なべ、持って来てくれたんだ~!
ありがとう!
おお~
出来た~!!
o(^▽^)o
ほくほく甘くて美味しいね~!
むしゃむしゃむしゃ~
はっはっははは~
わっははははは~
とっても幸せ~♡
やっぱ、実りの秋だね~♪
(^∇^)
あ、そうそう、
宝くじ買って来たんだ、
みんなで分けよう!
新聞もあるから
え~と…
あら?
ちょこ、なんだか喜んでる?
その微笑みは
もしやー!! 当たってる?
え?
1000円?
あっ、この数字、なんか1億の…
えっっっぇ~!!
( ̄□ ̄;)!!
ゆっこちゃん、見せて!
どれどれ~??
うわぁあ~!!!
(ノ´▽`)ノ
やった~
3人で海外旅行しよう!
どこ行こうか~
まずは飛行機に乗って~♪
≧(´▽`)≦
さすがフラーストクラス!
上等なシャンパンでカンパ~イ♪
γ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ
ホッホ ハハハー
ホッホ ハハハー
ホッホ ハハハー
ホッホ ハハハー
イエーイ♪
ベリグー ベリグー
イエーイ♪
ヘ(゚∀゚*)ノ
~続く~