6日目 お通じなし、昼のみ
体重は！！
59.2kg
増えてる！
あれ？
うーん
だいたい一週間で3kgから4kg
減る人多いのになぁ
ってかね
便秘です
あとやっぱり寝れない
早目に夜の分飲んだけど
寝れなかった
便秘はとりあえず気になるから
昨晩は便秘薬を飲みました。
水分はしっかりとってます
なんか
この色んな人のブログを
参考にしてると
漢薬は最初の1ヶ月が勝負みたい！
体が慣れてきたら落ちにくくなるらしい
その後は緩やかな落ち具合らしい
焦るじゃないか
でも
寝れないのは体力的にも
お肌的にも困るので、
もし二週間このままだと
漢薬ダイエットはやめてしまうかも
吐き気とかは
なれていくらしいけど
一週間近く
ほぼ一日3時間寝てるか
寝てないかだし、、
布団に入っても眠くない
前はメッチャ寝てたし
どこでもすぐ寝れる私だったから
なんか気持ち悪いぞ！
とりあえずもう少し様子みます