踏ん張りどころ

ごきげんよう

今日はダブルワークでバタバタしているので、体重記録のみです。

断食4日目｡

朝の体重は63.5kg

初日から2.7kg減

もう急激には落ちないと思う。

ここが踏ん張りどころかな。

今日は少し食べないといけないので、微増しちゃうかも。

そしたら木金の2連休、トレミで走って挽回します

朝から上島竜兵さんの訃報に驚いています。あんな感じの人って、心優しくて繊細なんでしょうね、きっと

あのキスするネタが好き。

ではまたー