毎瞬をワクワクで過ごしてゆくと、気持ちの良い日々を送れるようになると、バシャールは話します。更にワクワクで過ごしていると、気持ちの良い日々が持続するようになり、更にもっとワクワクでいると１週間、１年というようにどんどん長く続くようになります。そしてやがてはバシャール達のようにワクワク以外は考えられない程に意識が拡張してゆくようになり、もはやネガティブな感情さえも思い出す事が出来なくなってゆくようになります。
もちろん誰でも生活していれば”気持ちの良い日”もあれば”気分が優れない”日もある事はバシャールも承知しています。しかし、バシャールはそれでも自分なりに工夫をこらしてワクワクでいるようにと話します。貴方のワクワクは”完全版の貴方”です。貴方がその瞬間に出し得る最高の波動が貴方のワクワクを指している事を忘れてはいけないと、バシャールが言うように、ワクワクは貴方そのものを表現しています。
子供だったらやっていたかも知れないけれど、今は大人だから出来ないだとか、人の目が気になるから“バカ”になれないといった事で”１００％の貴方”を封印するのはもうおしまいですと、バシャールは話します。バシャールは少しばかり“バカ”っぽいと感じても貴方が１００％の貴方であれば、誰からも飽きられる事無く愛されるはずであると、バシャールは話しています。