最近、キッチンで皿洗いをしている時、
母の見ているテレビ番組で印象的だったことがあります。
それぞれ、別の番組で、別のタレントさんでした。
二人とも８年目に売れるようになったそうです。
それまでは、何度も、タレントをやめるような状況があったとか。
発明王エジソンは、「７年間継続することです。あきらめるな。
あきらめる人が多い」と語ったそうだけど、これは可能性を信じる
先を読む姿勢のマシュマロ・テストです。
目の前の欲望よりも、未来の自分のイメージを信じて行動する。
ある会社の部長より「私たちの会社は、８年で人事異動があります。
その理由はわかりませんが、それが伝統のようです」との話でした。
ここに人の成長をさせる会社の仕組みもあるようです。
人が、組織が、それぞれの習慣で行動してる。
習慣が、どのように影響しているのか？
個々人の能力の成長、集団のコミュニケーション力、商品開発力など、
「習慣の力」をテーマにしました。
スティーブン・R・コヴィー著『７つの習慣』
（キング・ベアー出版1996年）
ｐ50 人格は繰り返す行動の総計である。
ｐ51 習慣は、知識とスキルとヤル気という三つの要素からなっている。
ｐ270 信頼残高という名の財産
チェールズ・デュヒッグ著『習慣の力』（講談社＋α文庫2016年）
ｐ28 行動の4割を決めている仕組みの秘密
ｐ71 ファブリーズが突然大ヒットした理由
ｐ225 スタバと「成功の習慣」
ｐ267 停滞する組織をいかに変革させるか
１ヶ月ほど前、人が新しいことに対して行動する判断基準と、
それを実行する、心理的な実行力の定着などの期間について、
ネットで検索しました。
行動習慣、身体習慣、思考習慣、それぞれに期間がありました。
アメリカの研究者の姿勢は、いつも、未知な世界への実験的な検証がある。
生活習慣を考えることの大切さを、12歳くらいから、
僕らは、「学校の学科以前」に、学ぶ必要がありますね。
渋谷昌三［監修］著『天才と呼ばれる人の習慣』
（メディアパル2018年）
ｐ73 ピアノは脳機能を高め、地頭をよくする
ロビン・シャーマ著 北澤和彦訳
『3週間続ければ一生が変わる』（海竜社2006年）
ｐ142 視点を変えつづける
ｐ198 つねに本を持ち歩く
ｐ212 もっと写真を撮る
ピアノやサッカーの練習は、プロになるということじゃなくて、
意思力を鍛えることの大切であることが、『習慣の力』で説かれている。
上手くなるには、練習の積み重ね、時間的な楽しみの先延ばしの能力、
このことで育てられることの「気づきの視点」が素晴らしい。
築山節（つきやまたかし1950年生まれ）著 脳神経外科専門医。
『脳が冴える15の習慣』（NHK出版2006年）
ｐ34 脳の基本回転数を上げるには
ｐ77 一日の行動予定表を書く
川島隆太［監修］ 横田晋務［著］
『やってはいけない脳の習慣』（青春新書2016年）
ｐ72 ゲームプレイ時間が長い子どもの脳は、
脳内の各組織の発達に遅れが見られる
ｐ171 習慣は、生まれつきの能力に勝る!? 脳科学研究最前線
ヤル気があっても、その方法を学ばないと、空回りになる。
その空回りの失敗で学ぶことも多いけど、時間と浪費、
体験のバランスが大切です。
例えば、「私は、充分に努力した」と、5000時間で断念しても、
それには、１万時間、あるいは２万５千時間必要なことを知っていると、
取り組み方がわかる。
ここに、先延ばしの能力を鍛える重要なポイントがある。
2019年1月15日
アンダース・エリクソン著 フロリダ州立大学心理学部教授
『超一流になるのは才能か努力か？』（文藝春秋2016年）
ｐ156「一万時間の法則」はなぜ間違っているのか？
ｐ282「生まれつきの才能」を裏付ける証拠は一つもない
アラン・ピーズ＆バーバラ・ピーズ著 市中芳江［訳］
『自動的に夢がかなっていく ブレイン・プログラミング』
（サンマーク出版2017年）
夢を手書きすることで、脳のRAS(ラス）が刺激され、導いてくれることを知る。
イタリアのピサ大学の二人の科学者、マグンとモルッチが1949年に発見。
創業や企業、組織の運営に生かす習慣や法則もあります。
2017年10月2日に、アマゾンにレビューを書きました。
タイトル「中小企業の社長の座右の1冊。」(15人、役に立った）
小山昇著（1948年生まれ） 株式会社 武蔵野 代表取締役
『絶対会社をつぶさない社長の口ぐせ』（KADOKAWA2017年）
社長が、裸の王様にならないためにも、貴重な1冊です。
本書を、世界史の参考書を覚える気持ちで、50回読みたい。
2017年11月13日に、アマゾンにレビューを書きました。
タイトル「それは、努力する舞台を探す脳力だ。」（42人、役に立った）
エリック・バーカー著 橘玲［監修］ 竹中てる実［訳］
『残酷すぎる成功法則』（飛鳥新社2017年）
ｐ22 なぜ高校の首席は億万長者になれないのか
ｐ282 ショック！
医者の技量は「時間をかけて繰り返す」だけでは上達しない
昔、世界最強の空手の武術の秘伝書を求める旅の映画を観ました。
それは1978年のアメリカの映画で、「サイレント フルート」でした。
彼が、必死で手にしたものは、「鏡」でした。
今日を撮る。
昨日、庭木の剪定作業をしたものを、朝、だしました。
剪定後の10袋 午前7時27分
今日は5袋出しました。 午前7時31分
2017年3月12日に、アマゾンにレビューを書きました。
タイトル「封印された【フコイダンの効能】のタイムカプセルを開ける。」
アマゾンでの購入履歴回数5回 （2人、役に立った）
これまでに5冊以上のフコイダンの本を読んだけど、
どう考えても、この本が最高です。
特に、フコイダンの5種類の解説は、この本だけでした。
p172～174
昆布の仮根（かこん）を使ったフコイダンは、昆布フコイダンだけ
GA-フコイダン
自分でレビューを書いて、この本が買えなくなっています。
利尻昆布イオン化フコイダン 徐福伝説
友井総合研究所
細胞のミトコンドリアを活性化して、新しい自分を創る。
◇ 新しい自分を創る。
http://www.tomoisoken.com/newpage10023.html
◇ ミトコンドリア・ダイエット
http://www.tomoisoken.com/newpage100125.html
◇ 起業ビジネス・コーチング
http://www.tomoisoken.com/newpage100b013.html
◇ 癌に打ち勝つ細胞の意識を高める。
http://www.tomoisoken.com/newpage10055.html
それぞれの可能性を探る。
