世界基準のトレーニング理論と指導方法
take3GYMのシンガポール合宿でお世話になったフィットネスファクトリーのLeeさんとJoanさん。
シンガポールでトップレベルの素晴らしいGYMを経営されていて、6年前にパーソナルトレーニングの体験をさせて頂きました。
『重量だけにこだわらない』世界基準のトレーニング理論と指導方法に、衝撃を受けたのを今でも鮮明に覚えています。
その素晴らしいトレーニング理論と指導方法が、今も自分のフィットネスの指標としてライフスタイルに活かされています。
約6年ぶりの再会でしたが、とても素敵なお二人にシンガポールで受けたパーソナルトレーニング体験のお礼としてM式整体を体験して頂けました✨
またシンガポールに行きます！素敵なご縁に感謝します。今後とも宜しくお願いいたします✨
