源氏名【レパ夫くん(※Ｙ３３ レパード)】
を、高速道路を走行中に『バキッ!!』と、鈍い音の後、バイザーが飛んでいってしまった!!
ヾ(≧ω≦)〃ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
直ぐ様、オラの愛機担当の
ディーラーの河原林に電話をかけ、
パーツを取り寄せる様に、手配させるが、
元々、両面テープで、貼りつけてる？だけ？の簡単な？
固定方法みたいで(苦笑)
両面テープが古くなると？
バイザーは風圧に負ける？らしいのよ
(￣∇￣;)ﾏｼﾞｶﾖ…
部品の正式名称が分からなかったんで、日産に入り
パーツの正式名称と値段を調べてもらった
(≧∇≦)ゞﾀｽｶﾙﾖ
【ルーフバイザー(正式名称)】
(別名※ドアバイザー、プラスチックバイザー)
☆左右セット
品番 G３８００-５Ｐ６００
価格 １８０００円(税抜)
☆片側のみ(左)
品番 G３８１１-５Ｐ６００
価格 １３６８０円(税抜)
★在庫各１個ずつ
(※日産自動車ディーラー調べ)
値段の割に、両面テープの固定で高速道路を走行中に飛ぶ恐れのあるってのが、気になるが…
(￣∇￣;)ｱﾘｴﾈｰｶﾞ
まぁ…、レパード自体、もぅ廃盤の車だし、
パーツも、作られているか、作られていないかで
今後、入手すんのも、困難になるかもとの事らしく、
解体屋で探さすにしても、バイザーは、ボディーから外される事なく、
そのまま屑鉄に、なるらしいから、値段の事は言ってられんのかな…
(´･ω･`)ｼﾆｶﾞﾈﾇ
Android携帯からの投稿
ヾ(≧ω≦)〃ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
直ぐ様、オラの愛機担当の
ディーラーの河原林に電話をかけ、
パーツを取り寄せる様に、手配させるが、
元々、両面テープで、貼りつけてる？だけ？の簡単な？
固定方法みたいで(苦笑)
両面テープが古くなると？
バイザーは風圧に負ける？らしいのよ
(￣∇￣;)ﾏｼﾞｶﾖ…
部品の正式名称が分からなかったんで、日産に入り
パーツの正式名称と値段を調べてもらった
(≧∇≦)ゞﾀｽｶﾙﾖ
【ルーフバイザー(正式名称)】
(別名※ドアバイザー、プラスチックバイザー)
☆左右セット
品番 G３８００-５Ｐ６００
価格 １８０００円(税抜)
☆片側のみ(左)
品番 G３８１１-５Ｐ６００
価格 １３６８０円(税抜)
★在庫各１個ずつ
(※日産自動車ディーラー調べ)
値段の割に、両面テープの固定で高速道路を走行中に飛ぶ恐れのあるってのが、気になるが…
(￣∇￣;)ｱﾘｴﾈｰｶﾞ
まぁ…、レパード自体、もぅ廃盤の車だし、
パーツも、作られているか、作られていないかで
今後、入手すんのも、困難になるかもとの事らしく、
解体屋で探さすにしても、バイザーは、ボディーから外される事なく、
そのまま屑鉄に、なるらしいから、値段の事は言ってられんのかな…
(´･ω･`)ｼﾆｶﾞﾈﾇ
Android携帯からの投稿
１１月２０日(日) 天気･晴れ
場所は和歌山県広川町、朝から天気は気持ちのいい秋晴れに恵まれたのだが…
オラは、空の色と同じ？じゃないか？
とにかくブルー、気持ちは、どす曇り
(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
そして、こっからが話の本題に入るんだけど
オラ、この度、近畿八ﾟワーに、初出場したんだけど
３種目中２種目で、凡ミスを繰り返し、思う様に重量をあげれず結果は散々…
(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
終わってみたら、オラの通うジムで、
今回、出場した方々は、メダルラッシュで大盛り上がりだったから
ﾜｯｼｮｲゞ(ﾟ∀ﾟゞ)
(ノﾟ∀ﾟ)ノﾜｯｼｮｲ
めでたいんは、めでたいんだ
ﾜｯｼｮｲゞ(ﾟ∀ﾟゞ)
(ノﾟ∀ﾟ)ノﾜｯｼｮｲ
けど…
オラは、穴から、もぐらが出てきたら叩き
たい
いや…
(￣∇￣;)ﾁｶﾞｳﾅ
南港があったら沈めたい
いや…
(▼∇▼;)ｺﾚﾊﾔﾍﾞｰﾅ
つかさ…、穴があったら入りたい、気分で、いっぱいだったんだす
ミ(o_ _ )oﾊﾞﾀｯ
ほんま、今思っても、初歩的なミスを繰り返してしまい、
いっこも、成績に繋げる事ができず、散々な結果に終わりました
ミ(o_ _ )oﾊﾞﾀｯ
大会も終わり、成績が出てた以上、これが、今のオラの実力だし、
次に向けて、今から、気持ちを切り替え、フンドシの紐を閉め直し、
締め付ける部分に、汗疹が出来て痒くなるまで、締め付けて、頑張るわ
(´･з･)ｶﾕｲﾉﾊｲﾔﾀﾞｹﾄﾞ
とりあえず、今回、同じ階級で出場し優勝した、
某Ｇジムのインストラクターの兄さんの数字を、目標にして、
フォーム修正もして、ゼロからやり直していかなきゃだすな
(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
同じ階級で出場すると、次に競い合う事になる兄さんには
『オラを目標に頑張ります』と言われたのだが
そんなダメダメだった、オラなんか目標にしていいのだか？
気持ちは嬉しいんだけど…
そんなオラみたいな底辺を目標にしてたら全然伸びないよ…。
(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
楽しい大会だったんやけど、悔しい気持ちがＭＡＸなんで、
次は年明けのベンチ!!そして、次は春の大会はこの悔しさバネに頑張るでぃ!!
(v´ω`)-☆
Android携帯からの投稿
オラは、空の色と同じ？じゃないか？
とにかくブルー、気持ちは、どす曇り
(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
そして、こっからが話の本題に入るんだけど
オラ、この度、近畿八ﾟワーに、初出場したんだけど
３種目中２種目で、凡ミスを繰り返し、思う様に重量をあげれず結果は散々…
(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
終わってみたら、オラの通うジムで、
今回、出場した方々は、メダルラッシュで大盛り上がりだったから
ﾜｯｼｮｲゞ(ﾟ∀ﾟゞ)
(ノﾟ∀ﾟ)ノﾜｯｼｮｲ
めでたいんは、めでたいんだ
ﾜｯｼｮｲゞ(ﾟ∀ﾟゞ)
(ノﾟ∀ﾟ)ノﾜｯｼｮｲ
けど…
オラは、穴から、もぐらが出てきたら叩き
たい
いや…
(￣∇￣;)ﾁｶﾞｳﾅ
南港があったら沈めたい
いや…
(▼∇▼;)ｺﾚﾊﾔﾍﾞｰﾅ
つかさ…、穴があったら入りたい、気分で、いっぱいだったんだす
ミ(o_ _ )oﾊﾞﾀｯ
ほんま、今思っても、初歩的なミスを繰り返してしまい、
いっこも、成績に繋げる事ができず、散々な結果に終わりました
ミ(o_ _ )oﾊﾞﾀｯ
大会も終わり、成績が出てた以上、これが、今のオラの実力だし、
次に向けて、今から、気持ちを切り替え、フンドシの紐を閉め直し、
締め付ける部分に、汗疹が出来て痒くなるまで、締め付けて、頑張るわ
(´･з･)ｶﾕｲﾉﾊｲﾔﾀﾞｹﾄﾞ
とりあえず、今回、同じ階級で出場し優勝した、
某Ｇジムのインストラクターの兄さんの数字を、目標にして、
フォーム修正もして、ゼロからやり直していかなきゃだすな
(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
同じ階級で出場すると、次に競い合う事になる兄さんには
『オラを目標に頑張ります』と言われたのだが
そんなダメダメだった、オラなんか目標にしていいのだか？
気持ちは嬉しいんだけど…
そんなオラみたいな底辺を目標にしてたら全然伸びないよ…。
(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
楽しい大会だったんやけど、悔しい気持ちがＭＡＸなんで、
次は年明けのベンチ!!そして、次は春の大会はこの悔しさバネに頑張るでぃ!!
(v´ω`)-☆
Android携帯からの投稿
減量苦
で、苦しんでいました。
(p_q｡)ｼｸｼｸ
だもんで…
トレーニングは続けてたけど、減量が思う様にいかないから
ブログは、書いたとしても、
愚痴っぽくなるだろうし、
更新は、しばらく、ヤンピコンピにしてました
(p_q｡)ｽﾞﾋﾞﾊﾞｾﾝ
正直さぁ…、ジムに通う前とかは、
夕ﾞイ工ットなんざは、ぶっちゃけ楽勝だったんだけどぬ…
(p_･q｡)ﾁﾗｯ
あっ!!早速愚痴っちゃった…
(p_q｡)ｼｸｼｸ
以前、Ｊ事務職(仮名)の、mountaindown(仮名)が、日央画に出ｼ寅するんに、
野菜と蛋白質の、過酷な減量と肉体作りで
体重を６２ｋｇ→５３,５ｋｇの体脂肪５％に絞ったと、
話題になってた時があってさ…
(p_･q｡)ﾁﾗｯ
そん時、オラも、同時期に、
６３ｋｇ→５２,６ｋｇ体脂肪３,９％まで絞り
そんな事ごときが、話題になる事なのか？と思ったんだが…
(p_q｡)ｼｸｼｸ
あっ!!又々愚痴っちゃったぬ…。
(p_･q｡)ﾁﾗｯ
今回の減量は、トレーニングも順調だった分、オラの身体の筋肉量が増えたんもあり、
食事制限＆水抜きをしても、あんま落ちへんかったんのどす…。
(p_q｡)ｼｸｼｸ
それと以前、今は別のジムに通う奴のブログに、本名を名指しで
この様な書き方をされたんだが…
(p_･q｡)ﾁﾗｯ
(※○○は本名を書かれたので○○に編集しとります)
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
よく一緒にトレーニングする 某運送会社の運転手さんの○○さんに
『○○君大丈夫！無理したらアカンで！
今、無理して怪我悪化させたら 近畿もでれなくなるで！』
『減量大丈夫？いっそ６６キロにあげたら？』
『初出場で４００キロはすごいよな！ 俺もおいつけるように頑張るわ！』
と
いつも言ってくれます。しかし、素直じゃない俺にはこう聞こえます！！
悪魔○○ 『怪我してよかったな！俺に負けたときの口実が できたやん』
『４００で兵庫チャンプ！？弱いな～！まあ軽くお 前をぬいたるから、だまって休んどき！』
『いっそ６６キロ以下にあげたら俺がおる限り 今後お前は５９キロ以下では２位やで』 まあここまで言われたからには、 ○○さんと５９キロ級で勝負しますよ！！
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
正直、オラは、素直に心配しただけで、
近畿に出れんくなるでとも、６６ｋｇに上げたらとは、
一言も言っとらんので、コレって被害妄想全開バリバリじゃん
ぽい事をこの様に書かれたんだが
(´･ω･`)ﾊﾞｶｶｺｲﾂﾊ
そん時、オラには、笑って流す事が出来るほど気持ちに余裕もなく、
多少ムカつきはしたのだが、
だけど、奴は、以前の、ベンチプレスの大会出場の時に
６３ｋｇ台→５８ｋｇ台に減量を普通に成功させた強者
オラも、減量ごときの事で、
こやつに、気持ちでも、負ける訳にはいかんのでつ
(p_q｡)ｼｸｼｸ
昨日の夕方の時点で２,３ｋｇオーバー!!さすがにヤバく感じ
ケッタマシンを２時間半漕ぎまくっただぁぁぁぁ
ヾ(≧ω≦)〃ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
２時間半で、１,３ｋｇ絞れたのだが、
膝に違和感を感じたんで、
昨日の優酸素トレーニングは、これで修了した
ミ(o_ _ )oﾊﾞﾀｯ
そして、今日は、後１ｋｇ、優酸素を、やるしかねぇ!!
と思ってジムに行ったら
仕事で、落ちてたのか？残り０,２ｋｇまで体重が落ちてたのよ!!
.｡oO０(ﾟへﾟ/)/ﾏｼﾞｶﾖ!!
ここで、油断と安心は、できへんので、またまた、ケッタマシンを
漕いでぇぇぇぇぇ
ヾ(≧ω≦)〃ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
漕いでぇぇぇぇぇ
ヾ(≧ω≦)〃ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
疲れてバテてぇぇぇぇ♪
また、漕ぎ疲れてバテるまでぇぇぇ♪
漕いでぇぇぇぇぇ
ヾ(≧ω≦)〃ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
やがて～♪予定の５９ｋｇ以下に落ちたのでしたぁ♪
ヽ(≧∇≦)ノｷｬｯ
と、後は大会に備えてトレーニング修了♪
☆ミ(ノ￣∇￣)ノﾋﾟｮﾝ
減量で食う物を食ってないのと
(´･ω･`)ﾊﾗﾍｯﾀﾇ
１１月も、後半に入り、１１月～３月迄の牡蠣のシーズンに入ってるんで、終わったら
【牡蠣】も食いたいし
ヽ(≧∇≦)ノｷｬｯ
この本と♪
(￣-＋￣)ﾆﾔﾘ
ドライイーストとベーキングパウダーと強力粉も買ったんで♪
(*≧艸≦)ｳｼｼｼ
後は、対応の悪さに、もう食わないと決め、何年も食ってない【捲く怒鳴るど】で大好きだった、
イングリッシュマフィンを、作って、喰いまくってやんべぇぜ♪
Ψ(`∀´)Ψｳｹｹｹｹ
つか…、腹へって、イライラしてしまうのか？
愚痴と、食い物の事ばっか考えて言ってしまうわ…ちとヤベェかも…
o(_ _;)o｡｡｡ﾊﾗﾍｯﾀ
Android携帯からの投稿
(p_q｡)ｼｸｼｸ
だもんで…
トレーニングは続けてたけど、減量が思う様にいかないから
ブログは、書いたとしても、
愚痴っぽくなるだろうし、
更新は、しばらく、ヤンピコンピにしてました
(p_q｡)ｽﾞﾋﾞﾊﾞｾﾝ
正直さぁ…、ジムに通う前とかは、
夕ﾞイ工ットなんざは、ぶっちゃけ楽勝だったんだけどぬ…
(p_･q｡)ﾁﾗｯ
あっ!!早速愚痴っちゃった…
(p_q｡)ｼｸｼｸ
以前、Ｊ事務職(仮名)の、mountaindown(仮名)が、日央画に出ｼ寅するんに、
野菜と蛋白質の、過酷な減量と肉体作りで
体重を６２ｋｇ→５３,５ｋｇの体脂肪５％に絞ったと、
話題になってた時があってさ…
(p_･q｡)ﾁﾗｯ
そん時、オラも、同時期に、
６３ｋｇ→５２,６ｋｇ体脂肪３,９％まで絞り
そんな事ごときが、話題になる事なのか？と思ったんだが…
(p_q｡)ｼｸｼｸ
あっ!!又々愚痴っちゃったぬ…。
(p_･q｡)ﾁﾗｯ
今回の減量は、トレーニングも順調だった分、オラの身体の筋肉量が増えたんもあり、
食事制限＆水抜きをしても、あんま落ちへんかったんのどす…。
(p_q｡)ｼｸｼｸ
それと以前、今は別のジムに通う奴のブログに、本名を名指しで
この様な書き方をされたんだが…
(p_･q｡)ﾁﾗｯ
(※○○は本名を書かれたので○○に編集しとります)
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
よく一緒にトレーニングする 某運送会社の運転手さんの○○さんに
『○○君大丈夫！無理したらアカンで！
今、無理して怪我悪化させたら 近畿もでれなくなるで！』
『減量大丈夫？いっそ６６キロにあげたら？』
『初出場で４００キロはすごいよな！ 俺もおいつけるように頑張るわ！』
と
いつも言ってくれます。しかし、素直じゃない俺にはこう聞こえます！！
悪魔○○ 『怪我してよかったな！俺に負けたときの口実が できたやん』
『４００で兵庫チャンプ！？弱いな～！まあ軽くお 前をぬいたるから、だまって休んどき！』
『いっそ６６キロ以下にあげたら俺がおる限り 今後お前は５９キロ以下では２位やで』 まあここまで言われたからには、 ○○さんと５９キロ級で勝負しますよ！！
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
正直、オラは、素直に心配しただけで、
近畿に出れんくなるでとも、６６ｋｇに上げたらとは、
一言も言っとらんので、コレって被害妄想全開バリバリじゃん
ぽい事をこの様に書かれたんだが
(´･ω･`)ﾊﾞｶｶｺｲﾂﾊ
そん時、オラには、笑って流す事が出来るほど気持ちに余裕もなく、
多少ムカつきはしたのだが、
だけど、奴は、以前の、ベンチプレスの大会出場の時に
６３ｋｇ台→５８ｋｇ台に減量を普通に成功させた強者
オラも、減量ごときの事で、
こやつに、気持ちでも、負ける訳にはいかんのでつ
(p_q｡)ｼｸｼｸ
昨日の夕方の時点で２,３ｋｇオーバー!!さすがにヤバく感じ
ケッタマシンを２時間半漕ぎまくっただぁぁぁぁ
ヾ(≧ω≦)〃ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
２時間半で、１,３ｋｇ絞れたのだが、
膝に違和感を感じたんで、
昨日の優酸素トレーニングは、これで修了した
ミ(o_ _ )oﾊﾞﾀｯ
そして、今日は、後１ｋｇ、優酸素を、やるしかねぇ!!
と思ってジムに行ったら
仕事で、落ちてたのか？残り０,２ｋｇまで体重が落ちてたのよ!!
.｡oO０(ﾟへﾟ/)/ﾏｼﾞｶﾖ!!
ここで、油断と安心は、できへんので、またまた、ケッタマシンを
漕いでぇぇぇぇぇ
ヾ(≧ω≦)〃ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
漕いでぇぇぇぇぇ
ヾ(≧ω≦)〃ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
疲れてバテてぇぇぇぇ♪
また、漕ぎ疲れてバテるまでぇぇぇ♪
漕いでぇぇぇぇぇ
ヾ(≧ω≦)〃ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
やがて～♪予定の５９ｋｇ以下に落ちたのでしたぁ♪
ヽ(≧∇≦)ノｷｬｯ
と、後は大会に備えてトレーニング修了♪
☆ミ(ノ￣∇￣)ノﾋﾟｮﾝ
減量で食う物を食ってないのと
(´･ω･`)ﾊﾗﾍｯﾀﾇ
１１月も、後半に入り、１１月～３月迄の牡蠣のシーズンに入ってるんで、終わったら
【牡蠣】も食いたいし
ヽ(≧∇≦)ノｷｬｯ
この本と♪
(￣-＋￣)ﾆﾔﾘ
ドライイーストとベーキングパウダーと強力粉も買ったんで♪
(*≧艸≦)ｳｼｼｼ
後は、対応の悪さに、もう食わないと決め、何年も食ってない【捲く怒鳴るど】で大好きだった、
イングリッシュマフィンを、作って、喰いまくってやんべぇぜ♪
Ψ(`∀´)Ψｳｹｹｹｹ
つか…、腹へって、イライラしてしまうのか？
愚痴と、食い物の事ばっか考えて言ってしまうわ…ちとヤベェかも…
o(_ _;)o｡｡｡ﾊﾗﾍｯﾀ
Android携帯からの投稿